今日は年末恒例の健康診断。今年も少し緊張しながら行ってきました
毎年気になっているのが、血圧の値です。35歳を過ぎた頃から少し高めになり、健診結果には「高血圧」と書かれるように
今年も少しドキドキしながら測定してみると…最初は137/94。「まぁまぁかな」と思ったのも束の間、医師の問診で再測定すると、なんと150超え!
「これだと階段を上がるだけで170を超える可能性があるから、毎晩血圧を測りましょう」と言われ、少し不安が残りました。
そしてもう一つ、毎年憂鬱になるのが乳がん検診。あのマンモグラフィーの痛みは、何度受けても慣れません
前回は本当に痛くて泣きそうでしたが、今回は意外と痛くない!検査担当者や機械の違いでしょうか?とにかく負担が少なくて安心しました
これで年内の医療系の通院は終了!あとは結果を待つだけです。
そんな健康診断の後は、友達からもらった可愛いラスクでほっと一息。思わず「食べるのがもったいない!」と言ってしまうくらい、見ているだけで癒されました~
何かと忙しい年末ですが、健康第一で乗り切りましょうね
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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