※メールが届かない方へ
※
今日は 恋愛♡ の
個別コーチングセッションを
受けてくださった方の
ご感想を紹介＆補足
していきますね
ここから＊＊＊
①今回解決したかった
お悩みはなんですか？
彼氏がずっとできないこと。
②コーチングでどのような
気づきがありましたか？
出来たときの
自分のイメージングをする
ことの大切さ。
③コーチングセッションでの
前と後では具体的にどのような
変化がありましたか？
いつもの自分から
踏み出した行動をしてみると
少し変われた気がして自信が持てました。
変化していることがあるという
気づきがありました。
④コーチtakakoの印象はどうでしたか？
本当に癒しコーチ♡でリラックスして
セッションを受けることができました！
＊＊＊ここまで
Kさん
ありがとうございます
恋愛のお悩みは
現在の相手との関係よりも
セルフイメージが密接に
関わっていることが多いです。
なので
頭ではわかっていても
もやもやループから抜け出せない・・
そのうちに自信もなくなってくる気持ち
すごくわかります
一度コーチングセッションを受けたあと
２，３日～1週間くらいは
モチベーションをキープできますが
日常生活に戻ってしまうと
維持し続けるのは難しい場合もあります
できない自分を責める
ここだけはしないようにしてくださいね
コーチングセッションを
受けてくださった方には
1か月間 ＬＩＮＥで
無料・無制限フォローしています！
一人で不安になる時間は
もったいないので
遠慮なく活用してください～
補足として・・・
イメージングについて ですが
自分の理想を
思い描くときは
【答え合わせをしないこと】
「これでいいのかな？」
「あってるのかな・・」は
不要です
自分が不安になりそうな思考は
違った！
と
と気づくことができたら
それでオッケーです
そして
「ほかに何かありそうかな？」
「なんでもあり！だとしたら・・？」
と
わくわくする問いに
切り替えていくのが
おすすめです
※セルフイメージが低い・
自己否定癖が多いと
なかなかイメージすることだけでも
難しい場合があります
その場合は
コーチングではなく
カウンセリングメインであったり
セルフイメージをあげるワークを
お伝えしていますので
ご安心くださいね～
プラスのイメージを作れるようになりたい♡
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11時～13時
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今日も素敵な一日を♡
