みなさん
こんばんわ
takakoです
自己紹介はこちら
↓
【私がコーチになった理由】
カウンセリング＊コーチング
お茶会＊ミニ勉強会
2月～募集中です♪
１月も残りわずかですね
私は
今月いっぱいは
看護師(正社員)なんですが
やりたいことをやろうとするときって
どれか一つに絞らなきゃいけない
中途半端に始めるのは良くない
そんな思い込みがありました
必ず決めたら そうでなくてはいけない、、
貫き通さなければいけない、、
そうやって
やりたいこと＊もっと考えたいこと
があるはずなのに
やりたくない
はずの
→〜しなければいけない
ばかり考えていました。
悩めば悩むほど
自分のやりたいことや
気持ちを向けたいこととは
反対の方向に思考は進んでしまいます
あなたが
本当にしたいことはなんでしたか？
あなたが
本当になりたい自分はどんな人でしたか？
あなたが
欲しい結果はどんなものでしたか？
思い込みを手放して
正しい質問に変えることで
自分の軸に戻すことはできます
私も マイナス思考や
ネガティブが続いてしまうときは
必ず
あれ？ このことずっと
考えてるけど
これって 自分が目指してるものだった？
なりたい自分だった？？
そう 質問するように心がけています^ ^
もちろんそこから
次につながる アクション【行動】を
起こすことも大切になってきますが^ ^
まずは
自分の中にある
【思い込み】に気づいて
【手放す】こと！
自分ひとりだと
なかなか気づけないこともあるし
くせになってしまっていることもあります
誰にだってある 【思い込み】を
乗り越えて
心の整理 一緒にしていきましょう
体験カウンセリング＊コーチング
についての質問やお申し込み等
もお待ちしてます〜^ ^
(メッセージからお願いします♪♪)
本日も
よんでくださりありがとうございました^ ^
takako
