8月 の記録 脱メタボ
せめて,一ヶ月くらい我慢できるでしょ!そう自分に言い聞かせて、今年の8月、ダイエット月間にします。
卒業式に着物!
なんて約束をしちゃったんだろう。
あと11ヶ月・・・ひと月1.5㌔ で、16.5㌔減
・・・ならできるかも・・・多分考え甘いけど。
今日の体重 73.2㌔