不妊治療や妊活をしていると、
授かりやすい体作りについて、考えたことはありませんか？
・栄養に気をつけて食事を見直す、、、
・ジムに行ったり、自宅でできる運動をはじめてみたり、、、
・鍼灸に行って体質改善したり、、、
と、いろいろな面から体作りに向けて、アプローチできると思います。
その中でも今回は〇〇に注目してみました。
冷え性対策にもストレス対策にも良いですね。
〇〇とは？
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