こんにちは。
岩手県盛岡市で唯一の不妊専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。
雪がすごいです。
みなさん、移動の際は気をつけてくださいね。
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40代からの妊活は可能？最初にやるべきこととは？
ライフスタイルの多様化が進んでいる今、40代から妊活をスタートする方も少なくありません。
とはいえ、年齢を重ねるにつれて、妊娠力が低下するのは紛れもない事実。
40代の妊活は時間との勝負と言えるでしょう。
妊活を意識し始めたら、大切な時間を無駄にしないためにも、まずは病院に行ってみましょう。
妊娠を希望していることを伝え、大きな問題が隠されていないかどうかチェックします。
その上で、食事や睡眠、運動など、妊娠しやすい身体作りのための、基本的な行動をスタートしてみてください。
漢方薬やツボ押し、鍼灸なども上手に活用し、体の内側から妊娠力を高めるのもおすすめですよ。
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こころ鍼灸院の公式ホームページはこちら→https://funin-morioka.com/
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