みなさん、こんにちは。
むらまつさやかです。

今日はお顔周りに効く万能ツボ

合谷(ごうこく)

を紹介いたします!

合谷のツボ押し効果❣️

肺と大腸に関係のある経絡のツボで身体の様々な不良に効果があると言われています!

ホルモンバランスー整えてくれます!

肌荒れ、ぜい肉、痛み、ストレスなど全身の不調を癒してくれます!

頭痛、肩こりにも効果があります!

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親指と人差し指の骨が交差するくぼみ部分にあります。
人差し指側の骨の内側になります。

反対の親指で押します。
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イタ気持ちくらいの力で、ジーンとした感覚があればちょうどいいです!
骨の内側から押し上げるようにするとさらに良いです!

合谷は最も脳に刺激が伝わりやすいツボと言われています。
右手の合谷を刺激すると左脳の血流、左手の合谷を刺激すると右脳の血流が活発になることが明らかになっています

お役に立ちますように♫



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