上手くいかない時
どうしたらいいか迷う時
まずはー
自分の振り返りを書いてみるといい
そして、
上手くいっていた時期
ラッキーだと思った時期
そうではない時期
それぞれ振り返ってみる
そして、それは第三者的にみてみる
自分では思ってもいなかったことが実はとても大変な時期だった
自分では良くないと思っていたことが他人と比べると幸せだった
そんなことが俯瞰してみえる
それから、頑張った時もあったはず
なぜ、その時に頑張れたのか、やれたのか
迷わなかったのか
じっくり一つひとつを思い返してみる
先を考えるのではなく
逆に後ろを振り返ってみることも大事です
だって、自分の人生なんだもの
全て、今までがあるから未来につながるわけです
嫌なこと、辛いこともあったはず
でも、全ては、今につながるためにあった、と
今が辛いなら
この先、幸せだと思う道を作ればいい
全てはつながっているから
冷静に
感謝して
過去を書いてみよう
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