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片付ける→片を付ける
毎日の動作の一つずつ片付けていってみてください
帰宅して、靴を脱いだら片付ける(揃える)
※靴はすぐに下駄箱にしまうとムレが残って臭いの原因に
上着を掛ける
鞄を決まった場所にしまう
お水を飲んだらコップを洗ってしまう
ーという感じに人間は一つひとつの動作の積み重ねを
毎日しています
だから、一つ何かをしたら片付ける
それが出来るといつも片付いた住まいなんですよね～
簡単なのに出来ない(笑)
でも、無意識の習慣になれば出来る
だって、家に帰った時、鞄から鍵を出すの面倒くさいな～って
思わないでしょう？
面倒くさいから家の中に入らないとか(笑)
つまり片付けるも鍵を出すみたいな感じになっているのを
目指して、習慣になるまでは
意思を持って続ける
３日坊主でも５日目からまたやればいい
そんな風に日々意識して
軽い気持ちで始めると続きやすいよ
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