自由業なのと昨年からのコロナ禍で
未だに休みと平日と季節の区別がイマイチな日々を過ごしており
どんどん怠惰な暮らしに慣れています
怠惰な暮らしは体に現れます…
やはり、全て日々の習慣によって人格が形成されることを
身をもって実感しました…
片づけはきちんとできている習慣が身についてよかった、と
これで部屋は汚いは、体のぜい肉は増え、たるむわーと
なったら、心もすさんで外に出たくなくなり
それが継続すると社会復帰が大変な状況になります
部屋を見渡して、「マズい」と思う方は
サッサと片づけ＆掃除しちゃいましょう～
そんな片づけの良い習慣と収納は空間認知力を高めることですよ～と書いた本
北京の出版社から中国で発売されましたが
１週間連続売上TOPを維持しているそうです
親や先生に読んでほしい本なので
上海外国語大学の付属小学校などで授業で使っているらしく
嬉しい次第です
明治・大正生まれの祖母の代から受け継がれてきた習慣
日本では見向きもされなくなった習慣が
海外で「その通り」」と受け入れられれている
嬉しくもあり、悲しくもあり…
きちんとしたルーティンで暮らすことは、メンタルの安定にも非常に効果があるそうです
反省ー
コロナ禍のせいにしていますが、私の母や近所のおばあちゃん達は毎朝決まった時間に散歩に行っているものね
リタイヤした高齢者はみんな毎日休日も平日も季節も関係ないよね…
書いていて気づきました
まずは、正月明けの大掃除(笑)しましょう！！！
■片づけの順番、整理の見極め、収納術が丸わかり
新刊（12月17日発売）はこちらから
■中国語の思考の整理本は中国都市部各書店・百度にて発売
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