今日は意外に交換のタイミングや捨てるタイミングに気づかないモノ
これ
下着類です
サイズが大きく変わってしまったら交換するでしょうが
体形がそんなに変わらなければ意外とそのまま何年も何年も身に着けている方多いですよね
若い女性なら都度買い替えていると思いますが、中高年だと都度買い替えが少ないと思います
（そんなことはない！という方すみません
）
洋服は春に、秋についつい買って増やすのに
タンスの肥やしにしてしまうのに
下着は長年そのまま…
中高年女性の皆さん
背中の肉とか脇肉とか気になりません？
（私も気になります
）
身体に合っていない下着が原因です
胸の肉は柔らかいので流れてしまうそう
（だから夜ブラがあるのですね、最近つける意味がわかった）
なのでブラは定期的（半年～１年が目安）にサイズを測って
合っていなければ買い替える
ゴムやホック部が緩んだら買い替えること
※今はコロナ禍のため店員によるサイズ計測をお休みにしている下着ショップが多いです
ブラと合わせて下も買い替える
ということで、半年～１年
つまり衣替えの時期に洋服を買うときに洋服をムダに買わず
下着を交換することです
下着は、誰ももらって嬉しくないし、売れもしませんので
処分してください
今時期だと、年末までに買い替えて
新年から新しい下着を身に着けるのいいかも～
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