美味しく食べる

以前、浅草で人力車を引っ張ってくれたお兄さん

 

ずっとIT企業でエンジニアとして働いていたけれど、体と心が疲れて

この仕事を友人に誘われて始めてみたら

 

朝早くから夕方までびっしり肉体労働だからご飯が美味しくて

もりもり食べるけれどそれ以上に動くから太らなくて

毎晩、晩酌とご飯と入浴がごちそうで、朝はお日様と共に目覚めて

収入はダウンしたけれど、すごく幸せなんですーと

 

食べても太らない…

※一番心に残るキーワード（笑）

 

産業革命と電気ができたことで長い人類の歴史上

わずか１００年ちょっとで人間の生活が大きく変わりましたよね

 

電気があるから昼夜反対の生活ができる

（昔々、太陽の光を浴びられない病気の人だけが夜、活動して、そこからドラキュラとか伝説ができたのかな？と思います）

 

動かないで暮らしていけるから（車やデスクワークなど）

食べた分だけ太る

 

さらに1日3食は人類史上最近の常識

 

だから、体のDNAはまだまだ最近仕様じゃないんだよね～

でも、なんかいろいろ知識先行しているよね～

のコラム更新です（前振り長いよ（笑）笑い泣き）

 

偏らない｜廣澤克美＠食品ロスマイスターフェロー｜note 私は昔から「食べ物の好き嫌いが多い人は、人の好き嫌いも多い」という持論を持っていました 最近、目上の方に同感されることが多いです 「若い頃、好き嫌いが多かったとき、人付き合いも偏っていた」という意見や 「食わず嫌いと同じく、人も付き合ってみないとわからない」という意見も そして、今の世の中好き嫌いではなく、「制限」という偏りが多い 糖質制限 カ…リンクnote.com

 

 

 

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