「一日延ばしは時の盗人である」（上田敏）
という言葉が先日のひめくりに書かれていました
スマホとか
テレビとか
つけていると時間を奪われるもの
怖いよね
気が付くと数時間経っているから
計画的に行動しないと
本当はリビングからテレビをなくしたいくらいだけど
一応ニュースとか気晴らし(お笑い番組など）用に置いてある
リビングってどの家もテレビ中心のレイアウトでしょう？？
テレビの前にソファがあるー
テレビを置かなければいろんな配置ができるよね
だいたいの人は、帰宅して
テレビつけて、ソファに座って
そこから動かない
で、片づける時間がないんです～
と言う
ソファかテレビを撤去だね
テレビは立ち見にするとか？（笑）
スマホのいろんなアプリや動画、テレビは中毒性があるから
観るのが習慣になっているし
観ないと落ち着かない←これ怖い
同じ習慣なら片づける習慣にしてほしい…
私はスマホのスクリーンタイム（制限）をかけたり
２３時以降は画面が暗くなるよう設定しています
動画は主に若手経営者の人の話か中国語のみ
※吉川のライブ動画は現在自分に禁止をかけている
なんとなく過ぎる時間をムダにしないよう
「当たり前」を見直してみましょう
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