札幌は雪が溶けてきて春を感じられるようになってきました
（まだ朝方とかマイナス気温だけど…）
昨日は、机周りにある書類関係を一旦、机の上に載せて整理
バックミュージックは映画SINGでお気に入りになった
「Set it all free」スカーレット・ヨハンソン
ノリノリで踊りながらなので、まあ、片づけが進まない(笑)
※SINGはぜひ字幕で観てほしいです
歌声が見どころの１つですので
書類の整理は（自宅の場合ね）モノと似てる
しまいこんで、何の書類が入っているか、綴じているか
わからないものは不要です
だって、必要な時に頭に浮かばないから
保管しておかないといけない大事な書類は覚えている
でも、後で見よう、何かのときに要るかも―と思った
書類は覚えていないからしまいこんだまま
この覚えていない―は、何に使うかわからないで
しまっているから忘れる
モノも同じくです
いつか、何かに―ととっておく
だけど、使い道がないから忘れる
そして、片づけの時に発見して
「こんなモノあったんだ」って思い、またとっておく…
その繰り返しやめません？
それがないと命が、財産が、家族が～！というモノじゃあ
ないでしょう？(笑)
たくさんモノをとっておくということは、都度整理を考える
「選択するということは、優先度をつけることであり
エネルギーの分散を極力さけることである」と
ノーベル生物学賞の利根川氏も言っています
つまり、人生は日々選択の連続なのに
選択はエネルギーを使うのに
モノがありすぎると毎日エネルギーのムダ遣いをしている
スティーブジョブズがいつも同じ格好をしているのも
洋服を選択することに時間とエネルギーを使いたくない、
という話は有名ですよね
片づけで疲れる人のほとんどはこの選択疲れです
日々モノが少ない方が疲れないし、
気力・体力・判断力を他に回せるのです
「考える」って結構疲れるでしょう？
保管しなくてもいいのに、「何か―」で
しまってある書類要りませんよ～
モノも要りませんよ～
本当に必要になったら何とか手に入れます！
なんとか調べます！
雑誌やパンフレットなど情報は都度新しくなりますよ
ここで名言もう一つ
「汚いグラブでプレイしていたら、その練習は記憶に
残りません。手入れをしたグラブで練習したことは
体に必ず残ります。記憶が身体に残っていきます」
（イチロー選手）
ちゃんと大事にモノを扱えばそれを活かすことを
考えると思います
ただ、しまいこむ、ホコリがかぶって置いてある
そういったモノは活かそうとしませんよ
そして、年度末なので学校のプリントも処分
その中に、先生の言葉が（ちょっと長いですが上記の
イチローと絡められるいい文章であったので紹介）
（前略）昨今スポーツ科学が発達し、若いアスリートの
多くが「量ではなく質」と方法論ばかり重視しているのを
見かけます。しかし、実際ほとんどのどの競技でも
世界トップクラスは練習量に圧倒的な差があるのも事実
（中略）「まずは一回量をこなさないと質には辿りつけない」
というのが真実ではないかな？勉強も同じです
―と続きますが、その通りだと思います
頭で理解するのと実体験で、体で理解するのでは
「腑に落ちる」落ち方が違います！
片づけもまずは、実践の回数をこなしてみる！
私がいつもお客様のところで言うのが
「やってみて、ダメならやり方を変える
一つのやり方に固執しない
ただ、継続はしてくださいね」と
継続は裏切らないんです
方向さえ間違っていなければ―
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