今日の札幌は本当にちょうどよい暖かさと


そよ風という名がぴったりな風がそよそよと…


気持ちのよい1日でした


今日はいつもの倍以上心が非常に豊かでした


午前は事務仕事だったのですが、昼から茶道へ―


今日は、末客とお手前の練習と畳の歩き方


先輩方の動きと先生のお話をできるだけモノにしようと


真剣!に聞いていましたが、まだまだ記憶漏れで(笑)


次回は、水屋からお客にお手前をふるうまでやるそうで


(;^ω^A ドキドキです


帰り際に先生から娘の話が出て(娘は茶道の先輩)


「今どき珍しい大和撫子のような素晴らしいお嬢さんで…」と


ヽ((◎д◎ ))ゝ 「えっ!?」


私、日本語もわからなくなったのかしら…


それとも私に違う娘がいたのかしら…???


―と、意味不明なことはスルーして(笑)


ただ、お湯を注ぐ音と畳の上で足をする音、


凛とした空気、優しい会話…


先生が優しいから皆さん本当にお優しくて―


そんな心が安定する状態で、車を移動させて北海道神宮へ


まだ、少し桜が残っていました


陽気な気温と静かな気持ちと玉砂利の音


とても贅沢な午後の時間


こんな時間を持てることにただただ感謝を祈りました


茶道の時は膝が出てはいけないので、仕立てのよい


ブラウスと膝下までの紺色のスカートという本当に


お嬢様ルックで行きますので、立ち振る舞いも自然と


いつも以上におしとやか(?)になります


外見から入るのも大事です


ちなみにこのスカートはウエストがキュっとしているので


ちょっとでもお腹出たらアウトなんです(笑)


(なので、今夜もこれからランニングです~)


話は戻りますが、


自分の心に余裕があると人に優ししくできるし、


優しくされるんですね


とってもよいスパイラルです


だから、自分の心の平穏を持つ時間はとても大事


皆がそうするとお互い優しくなれるでしょう?


そして、落ち着いた気持ちでいると部屋の乱れが気になります


きれいにしなければ、もう少し整理できるはず―と


だから、片づけは、心の安定が先か、部屋の片づけが先か


鶏が先か、卵が先か―と同じですが


どちらからでも可なんです


まずは、心のいろいろなモノを取り払って部屋を見渡す


部屋のいろいろなモノを取り払って心を安定させる


悩みってある意味自分の思い通りにならないから悩むんです


そうじゃないですか?


自分の思いと外れるからどうしよう、思い通りにならない


悩みが多いという方は、


ちょっと自己中心的なところあるかもしれません


思い通りにならなければ、今はそうじゃないんだなって


受け流すことも大事だと思います


そういう風に思いにしばられなくなると、


モノにも執着しないはず


どんどん手放すことができて片づいていきますよ


モノの数は、心の澱の数と一緒


部屋か心かどちらからか片づける工夫してみましょう


さて、今日はろくさんぬさんのタロットおみくじで


魚座はラム・レーズンだったのです!


ラム・レーズン大好きなので探したのに~、どこもなくて


3件目で新しい(のかな?)ピノを見つけました


ベリーのピノ


食後にお皿にあけようと思ったらあれ??

星型があるよ?


手前が星形(あまりよく見えないね(笑))


娘に聞いたらあんまり出ないんだよ!って教えてもらって


ネットでみたら30箱に1つくらいの確立らしいです


嬉しいな~音譜


娘が星形食べたい~というから、私は見て満足なので


星形はあげました


ベリー系好きなので、美味しかったです!


これから、4キロ程度走り、先日借りたDVDを観よう!と


では、皆さんも心が安定する趣味とかスポーツを


見つけて、継続してくださいね(←継続が大事ですよ!)


また、明日!