この頃食事の「盛り付け」頑張っています
上の写真は、今朝の私の朝食兼昼食―つまりブランチ？？
娘の弁当の残りのだし巻卵と常備菜の鰯の梅煮、
南瓜の煮物などなどですが
いつもだと適当にお皿に載せて、バクバク食べて終了～
なんですが、実は先日の女性のスペシャリスト講座の資料を
作成した時に、女性の働き方を提示するのに
私は？！って思ったら
働くために生きている… そう感じて(笑)
忙しい中でも食事、掃除、身支度は丁寧にゆったりとしよう、と
休みなんかとれなくてもいいけど、暮らしを大切に―って
そう思って、月曜日の講座以降反省してできるだけ
丁寧に行動しています
「あさイチ」を見られた方は覚えているかもしれませんが
我が家のリビング窓からの景色は最高なんです
それをゆっくり眺めることもなく飲み込むように食べて(笑)
食事を終わらす毎日…ひどい…((ﾟmﾟ;)
だから、きれいな盛り付けの食事、よりきれいな住まい、
自分に対してさらにゆったり感と自分を大切に思え
他の人にもより優しくできている気がします
そして、さらに整理に拍車がかかると思います
丁寧に暮らすとよりシンプルですむように感じます
すると、これも要らないね、あれも要らないね―になります
大切なのはゆったりとした時間と丁寧に暮らすことができる
自分を好きになれること
だから、執着がどんどんなくなってきます
仕事大好きだけど、なんのために働いているか―って
思ったら、ちょっと自分大事にしようと思いました(笑)
そして、今日のニュースで
people誌が選ぶ世界で最も美しい女性に同じ年齢の
ジェニファー・アニストンが選ばれ、
「内面の自信、平安、優しさ、誠実」が美の秘訣と
やっぱり、丁寧に暮らそう！！
もともと顔の造作は違いますが(笑)
気持ちだけはね♪ いひ
ちなみに昨日のブランチは―
娘の弁当（サンドイッチ）の余ったパンでフレンチトースト
で、パンの耳は今日、揚げて砂糖をまぶしておやつに
サクサクで美味しくて手が止まらなかった(笑)
できることから少しずつ丁寧に
自分を大切に暮らしてみてください