今日は片づけの話はまったくなく、
完全プライベートかも…
土・日と専門分野の勉強を丸２日間して、
ずっと一緒のグループのメンバーに２日目の帰り際
「ムリしないでね」「優しすぎるから辛くならないように」
「頑張らないでね」って声をかけてもらった
(みんな優しい…）
心の勉強だったから、お互いの自己開示をした授業
だから、いろいろ私の奥深い部分を発見されたのか…
ずっと、帰り考えながら歩いて
そして、帰宅してからちょっとしたことがあって
とても辛くて、せつなくて
すごく泣きたかった
でも、泣いてはいけないというもう１人の自分がいて
泣くことができなくて、
長い間自分のことで泣いていないから
どうやって泣いたらいいのかわからなくなって
この気持ちを俯瞰してみようと考えた
その思いは、勉強で習ったから分析はできるけど、
解決策は１日が３０時間くらいあるか
仕事を辞めれば解決しそう…
ムリだよ（笑）
１つ１つ「必要」「不要」に分けていく
（やっぱり片づけ関連ですね）
仕事は⇒好きだから辞められない「必要」
（もちろん生活もあるし）
時間は⇒もっと頑張って作り出す「必要」
心にひっかっかている問題⇒私の言葉不足が原因だと思う
だから、ちゃんとした言葉が、気遣いが「必要」
泣くこと⇒私の人生には今のところ「不要」
そんなことを思う弱い自分⇒「不要」
ーという結果になり、自分の中で解決
でも、２日間で勉強したことでいうと
泣くことをあきらめて感情を殺した、
弱い自分はダメだと思う私のような人間は
本来、クライアントになってしまうはずー
片づけられないというか、すごい状況になっている方は
私のように泣ける場所がない、または、
淋しいと感じている人もいると思います
そして、私のように自分の気持ちを分析できないから
モノに執着したり、いつも誰かに依存したりと
いろいろ心の問題を代替えします
私は職業上、聞く側なので通常通り過ごしていますが
何か辛いことがあってから部屋が散らかってきた
掃除をする気になれない、という方には
時間をかけてコンサルして、片づけに入ります
いつも元気な私でもこんなこともあるので
誰にでもあることです！
安心して相談してください
私の感情は、一生ではなく、あと数年だから大丈夫だと思う
もちろん、映画をみたり、他の人のことで泣いたりするから
完全に涙腺は乾くわけではありません（笑）