気付けば今年に入って1ケ月が終わろうとしています
今年になってから、片づけだったり、掃除だったり
何か始めたことはありますか?
続いていますか?
そうこうしているうちに1年
あっ!Σ(・ω・ノ)ノ! という間に過ぎて行きますよ
私なんかは、とくにそれがよくわかるお年頃
(1年が過ぎるのが早いと感じる年代)(笑)
だから、1月が終わろうとしていることに焦りを感じています
だって、人生折り返し時点を過ぎたから
1分1秒ムダにできないもん!!
だから、今年はいっ~ぱいやることリストを書いたのに
元旦から続いているのは
・このブログ更新
・朝のトイレ掃除
・週1の新刊読書
・常に(誰もいなくても)笑顔♪←1人で地下鉄に乗っているとき、
歩いているときの笑顔は、他の人からみたら怖いかも…(笑)
・野菜、フルーツ中心でベスト体重から変動させない
い~っぱいあるうちの5つしかできていない
ーというか、5つもできてる~♪うふ♪
2月に2つ、3つ追加して、3月にも追加して、
毎月どんどん習慣を足していったら
年末には20個以上できてるよ!
本当にできてたらすごい習慣がいっぱい!!
というように、片づけもぜひ、習慣づけてほしいもの!!
今月は、玄関に靴を出しっぱなしにしない
来月は、寝る前にテーブルの上を片づける
ーみたいな感じで、1カ月1つでも、年末には12カ所きれいに!!
これは、流されてできるものじゃないので、
最初の2~3週間は意識しないと無理
私の笑顔も気付いたら、真顔になっているので
「はっ!」として、大好きなものを思い浮かべて笑顔♪
きなこ餅とか豆大福とかね(笑)
で、いつも寝る前に習慣ができた自分を褒めるの♪
ニヤニヤして寝る←気持ち悪い…
すると朝、「さ、トイレ掃除~」って
意識がちゃんとできる
食べ過ぎた翌日は、サラダとフルーツで調整とか
なんか、できなかったことがず~っと続いているって
スゴクない?!
※今までがグウタラだったから???
だから、自分で自分を褒めていいんです!!
これ、片づけられない場所でやってみて!
5~10分で終わることから始めてね!!
続いたら、家の中きれいになっていくから!!
私を信じて!(笑)
