新年おめでとうございます
今年は午年
昨年は資格を取得したり、ダイエットをしたり、お猫さまの七五三を行なったり、いろいろなことがありました
仕事もすんごく忙しかった
充実していて本当に楽しい1年だったので、今年もまた素敵な年にしたいなと思っています
今年の抱負
ダイエット
2024年12月頭にダイエットを始めてから1年強経ちました
厳密にはほぼ何もやっていない時期も途中しばらくありましたが
でもこの1年でなんだかんだ体重はマイナス6kg、体脂肪率はマイナス9%しているので、少しずつ効果は出ているようです
今年も運動と食事をバランスよく見直して、徐々に落としていきたいなと思っています
英語の勉強
英会話をそろそろちゃんとできるようにならないと、仕事の立場上まずいということで
これは抱負というか、もはや義務です
でもね、、、プライベートだと言語関係なく家族以外と会話すること自体が好きじゃないから、英会話レッスンはもうやりたくないんですよ
やっぱりシャドーイングかなぁ
とはいえひとまず家族全員、何事もなく健康に過ごせたらそれが一番ですね