センターの桜の木も、ピンクからグリーンへ
春の陽気もだんだんと日差しが強くなって来ました
来週の月曜日はマキちゃんのセルフリンパマッサージレッスンです！
セルフリンパマッサージ
Lesson
4/28(月)
14:00〜15:00
1500円
西宮市市民交流センター和室
暦の上では、もうすぐ春が終わり、夏が始まります。
今は、春土用と呼ばれる春から夏への切替期間。
カラダは、目まぐるしく、
今の気候に合うように対応しようと頑張っているところです。
暑さに慣れていないカラダですから
疲れをため込まないように！
そう、疲れを次の日に持ち込まないために
セルフリンパマッサージを！
レッスンでは、
足裏やふくらはぎをモミモミほぐしたり
気になるウエストあたりや
ずーっと重い肩こりを解消させる
簡単な方法をお伝えします。
気になる方はぜひご連絡くださいね。
BonneChance!（ボンシャンス）
くどうまき
09056545808
manychance26@gmail.com
