こんにちは!
看護師/ストレスクリアトレーナーの
これなが珠希です

「私はここで2時間待つから、別行動で他の店に食べに行ったら?」
「それは意味ないやん、楽しくないやん」
11:45頃 明石駅に降り立った瞬間から、うちら夫婦懐かしのひと悶着がスタートした(笑)
明石焼き目当てで来るのは2回目

今回こそは地元民も圧倒的1位に挙げる、行列必至の明石焼きの名店『ふなまち』さんに行きたい!ピンときた訳で

でも、私の持ってきた保冷バッグ(実は元からちょっと隙間が空いている構造びっくり)を見た旦那さんは

(※先に魚の棚商店街の炭火焼きうなぎ専門店『黒谷商店』さんで手に入れた鰻が中に入っていました)

「この暑さ日陰もないところで2時間並んだら、鰻が痛んでやばい」
「そこまでして並ぶ意味ある?よくこんな大行列の店見つけてくるわ」と、私の食への執念に呆れ顔(笑)

昔の私達ならここで大喧嘩になって、せっかくの休日を台無しにしていたかもしれません。
でも、どっちかが我慢して私も「良い妻」を演じるのをやめてからは、お互いの譲れないポイントを直球でぶつけ合えるようになりました。
別行動を提案したら、文句を言っていたはずの旦那さんが「それじゃ意味がない」と結局一緒に並ぶことに。

昨年の大阪万博でもそうでしたが、「食べたいもの、やりたいこと」のためなら、黙々と待ち続けられるタイプなんです。
なぜなら、私にとってこの「待ち時間」はただ耐える時間ではなく、過去の出来事や気づきなど自分の心の機微を丁寧に振り返る、デイリーワーク(内省)の時間だから。

スマホのメモ機能やコミュニティのチャットを開いて自分と向き合う。さらにイマドキですが、AIに現状を報告して励ましてもらいながら(笑)
そうして過ごす時間は、私にとって自分軸を楽しく貫くプロセスでもあるのかもなんて

隣で色々とLINEで言ってくる旦那さんの気持ちも聴いて受け止めつつ、自分を整えるワークをしていたら、1時間半くらい経って呼ばれた。

お盆に夏の太陽の下、2人で並んで勝ち取った明石焼き!めちゃくちゃ良かったラブ
お出汁をつけなくてもいけるってホントだ
生地そのものの旨味がすごい


始め焼きたて1人前20個来て、半分ずつ食べ
間空けて1人前20個を半分ずつ食べる
この偶然のタイミングもすごく良かったし、大満足でしたラブ



価値観がぴったり合う夫婦なんて、きっとどこにもいない。
11年経ってもやり合うし、めんどくさいこともあるけれど。

無理に「仲良し夫婦」を演じるでもなく、「並ぶのも良い経験!」などとポジティブに捉え直すのでもない。
凸凹な現実も、退屈な待ち時間すらも、自分の捉え方一つで「豊かな自分時間」に変えていける。
それが、人生を最高に楽しくしてくれる秘訣だなと感じた、大満足のランチでした。

(この後、絶対明石の魚料理を持ち帰るんだって執念のミッションへ続く!)



プロ野球の名将・野村克也監督が座右の銘とされていたことでも有名な名言
「お金を残すは三流、仕事を書くは二流、人を残すは一流」

元々は明治時代の政治家・後藤新平の言葉だと言われていますが、野村監督がプロ野球の監督として、そして教育者として体現し、広く世に知らしめました。

この名言には、3段階の教えがあります。
  • お金を残すは三流財産やお金を遺すだけの人生は最も価値が低い
  • 仕事(事業)を残すは二流:功績や事業、組織のシステムを遺すことは一定の価値がある
  • 人を残すは一流:次の時代を担う優れた人材を育てて遺すことこそが、最も価値がある最高峰の仕事である

野村監督は、単に「チームを優勝させる(=強い組織という仕事・財産を残す)」だけでなく、現役引退後も球界を支えるリーダーを育てることに心血を注いでいたと知りました。
実際にヤクルト監督時代の教え子たち(古田敦也氏、高津臣吾氏など)は、その後に監督や指導者として日本球界の発展を支え続けていらっしゃいます。

私は野球にそこまで詳しいわけではありません。
ただ、私の心の中にある「理想のリーダー像」として、不思議と「星野仙一監督」のイメージがよく浮かんでいました。
星野監督の「情熱と信頼」のリーダーシップに憧れつつ、今回の野村監督が体現した「人をのこす」という哲学にも、同じように一流の指導者としての共通点を感じて、胸の奥がじんわりと熱くなります。

アプローチは違えど、お二人とも根底にあるのは「人への深い愛」なのだと感じました。

今の過酷な医療現場では、日々の業務を回すことだけで精一杯になりがちです。

これをもし看護の現場に置き換えるなら、

  • 仕事を残す:皆が一定水準でできるマニュアルを作る、業務の滞りないシステムを作る、日々のシフトを完璧に回す
  • 人を残す:マニュアルをただ渡すだけでなく、看護の楽しさやアセスメントの深さを自分で考えられる後輩を育てる
きっと、こんな違いになるのではないでしょうか。

  • ただ目の前の仕事をこなすだけで終わるのではなく、未来の仲間へ「一流」の関わりができる人でありたいなと、この言葉に背中を押されました。
    まずは今の訪問看護の現場で、未来の「一流」に繋がる確かな看護と向き合っていきたいと思います。



    日々の業務に追われると、つい目の前のタスクをこなすだけで一日が終わってしまうこともあります。
    でも、私たちが次の世代に手渡せるものは、きっとたくさんあるはずです。

    • みなさんは先輩から受け継いだ「大切な看護の視点」はありますか?
    • そして、後輩たちに、どんな背中を見せていきたいですか?
    ぜひコメントやメッセージで、みなさんの想いも教えていただけたら嬉しいです。
    今日も一日、お疲れ様でした照れ
    これなが珠希

    大河ドラマ『豊臣兄弟!』に学ぶ

    組織崩壊とメンタルの危機


    大河ドラマ『豊臣兄弟!』『本能寺の変』

    皆さまはご覧になりましたか?

    ※第1弾に引き続き、ここから先はネタバレを含みますのでご注意ください注意


    本当に凄まじい見応えでしたね

    小栗旬さん演じる信長には、本当に心動かされました泣くうさぎ



    矢を折って狂気的に戦う小栗信長。

    彼は最強でしたが、誰も弱みを見せられない圧倒的孤独の中にいました。そんな彼が抱えていたのは、「自分はどこかで間違ってしまったのかも」という、弟(信勝)に対する深い葛藤と自問自答でした。


    誰も信長の弱みに触れられない中、羽柴小一郎が「弟はあなたを恨んではいない」とまっすぐに伝えたシーン。あの瞬間、本当に救われ、誰も弱みを出せない信長が一瞬、心を解かれただろうなと感じました。



    『豊臣兄弟!』の本能寺の変を観て、現代の組織(特に過酷な医療現場)にも通じる「重大なリーダーの過ち」のようなものと繋がる気がしたのです。


    1. パワハラ(足蹴)が産む致命的な離職(謀反)
    明智光秀が信長から受けた足蹴(パワハラ描写)。どれだけ優秀な右腕でも、尊厳を傷つけられ、見放されたと感じた瞬間、心は一気に離れます。看護現場でも、過度な叱責は「離職や医療ミス」の引き金になります。

    2. 誰も弱音を吐けない「孤独なトップ」の限界
    矢を折って狂気的に戦う小栗信長。彼は最強でしたが、誰も弱みを見せられない圧倒的孤独の中にいました。そんな彼が唯一、秀吉の弟・小一郎から「弟(信勝)はあなたを恨んでいない」と言われた一瞬だけ、心が解かれたように見えました。

    【管理者・メンタルコーチとして思うこと】
    人はどんなに強く見えても、自分の過ちを認め、許されたいという「葛藤」を抱えています。相手の「救われたい心」を察し、言葉をかけられる小一郎のような存在が、今の看護業界の過酷なリーダー層にも絶対に必要です。

     
    私は20年以上現場で走り続けてきた
    一人の看護師ですうさぎ

    将来は看護管理者やメンタルコーチとして、組織のトップが抱える孤独や、スタッフの心の葛藤に寄り添える存在になりたいと考えています。

    ドラマや歴史からもマネジメントの本質みたいなものを受け取っているのかもしれません。





     

    人生再起動コーチこれなが珠希

     

    夜勤明けに泣きながら帰った日

    ミスをして 勉強しても空回りするし

    もう怖くて仕方なかった日

     

    「こんな自分 看護師失格じゃない?」と

    心の奥底で呟いた日

    そんな毎日を 私は10年以上くり返していました

     

    ある時ついに

    出社できない 働けない自分になってしまい

    原因はメンタル不調

    メンタルクリニックにも通い

    心に効く薬の力も借りました

     

    そんな私がストレスクリアを学んで人生激変

    やってみたくてもできなかった訪問看護師として、望み通りの時間帯 人間関係、そしてパートナーシップまで手に入れることが出来ました

     

    たった2つの質問で望み通りの働き方もパートナーシップも手に入る

    ストレスクリア ご興味ありましたら


    これなが珠希

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    輝きたい看護師さん・看護大好きな看護師さんたちを応援するコミュニティを作りたくて活動しています

     

     

     

     

    大河ドラマ『豊臣兄弟!』に学ぶ

    組織の板挟みで潰れる人のメンタルケア


    大河ドラマ『豊臣兄弟!』『本能寺の変』

    皆さまはご覧になりましたか?

    ※ここから先はネタバレを含みますのでご注意ください注意


    劇中で要潤さん演じる明智光秀の葛藤、実に見事でした。

    ドラマを観て気になって調べたら、明智光秀って実は公方(くぼう・将軍・足利義昭)と信長の板挟み(両属体制)だったのが、最近の研究(2000年代以降の史料発見など)でわかっているらしい。

    最新の歴史研究でも、今回の劇中でも、光秀は「将軍・義昭の家臣」と「信長の家臣」という2つの立場(両属体制)に引き裂かれ、最終的に居場所を失っていきました。

    光秀は、信長と将軍のパイプ役(中間管理職)だったのかなとか、凄絶な板挟みにあっていたリアルな描写が凄かったなと感じました。

    そう考えると
    現代の看護現場でも全く同じことが起きています。
    ・「病院経営陣からのコスト削減要求」と「現場からの増員要求」の板挟みになる看護管理者
    ・「医師からの無理な指示」と「患者さん・ご家族の要望」の間で引き裂かれる現場の看護師

    二つの異なる正義(権力)の間に立たされた人間は、光秀のように孤独になり、やがて心が折れるか、組織への不信感(謀反・離職)に繋がります。

    【メンタルコーチ・看護管理者としてできること】
    組織として大切なのは、光秀のような「板挟みになっている優秀な人材」を孤立させないことです。
    信長のように足蹴にする(突き放す)のではなく、彼らの多重な苦労を認め、逃げ道を作ってあげる対話が、今の過酷な医療業界には不可欠だと痛感しました。
     
    【本日 あなたに聞いてみたいこと】
    あなたの職場に
    現代の「明智光秀」はいませんか?

    まずはその苦労に
    耳を傾けることから始めてみませんか



    人生再起動コーチこれなが珠希

     

    夜勤明けに泣きながら帰った日

    ミスをして 勉強しても空回りするし

    もう怖くて仕方なかった日

     

    「こんな自分 看護師失格じゃない?」と

    心の奥底で呟いた日

    そんな毎日を 私は10年以上くり返していました

     

    ある時ついに

    出社できない 働けない自分になってしまい

    原因はメンタル不調

    メンタルクリニックにも通い

    心に効く薬の力も借りました

     

    そんな私がストレスクリアを学んで人生激変

    やってみたくてもできなかった訪問看護師として、望み通りの時間帯 人間関係、そしてパートナーシップまで手に入れることが出来ました

     

    たった2つの質問で望み通りの働き方もパートナーシップも手に入る

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    こんなに頑張っているのに、なぜか報われない。

    家族のために頑張っている。
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    この診断は、自分を責めるためのものではありません。

     

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    人生再起動コーチ これなが珠希

     

    私は20年以上、看護師として患者さんやご家族と向き合ってきました

    その一方で、自分自身は人間関係や仕事への不安を抱え、
    「もっと頑張らなければ」
    「私が悪いのかもしれない」
    と、自分を責め続けていました

     

    そしてある時、心も身体も限界を迎え、働くことが難しくなりました

    そんな私が出会ったのが、ストレスクリアです

     

    心の仕組みを学び、自分の本当の想いに気づいていく中で、
    働き方も、人間関係も、パートナーシップも大きく変化しました

     

    今では、かつて憧れていた訪問看護師として働きながら、

    「人生が止まってしまったように感じている人が、
    もう一度自分らしい人生を歩き出すお手伝い」

    をしています

     

    過去の私のように、

    頑張っているのに報われない。
    自分を責めてしまう。
    本当は変わりたいのに動けない。

     

    そんな方が、自分らしい一歩を踏み出せるようサポートしています。

    輝きたい看護師さん、
    人生をもう一度動かしたい方を応援しています。


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