長年、現場で人を支え続けてきたあなたへ


ふとした瞬間に「このままでいいのかな」と感じること、ありませんか?


本当はもっと勉強したい

もっと自信をもって働きたい

でも心のどこかで、「もう遅い」「今さら無理」

 って声がして…


それでも、あなたの中に小さく灯っている

「もう一度やり直したい」気持ちは、まだ消えていません。


ストレスクリアは、

“自分を責めるクセ”をやめて、心の奥の声を思い出すセッション。

何歳からでも、人生は再起動できます。





私は昔、緊張しいで、覚えも悪くて凡ミスもしょっちゅうで、周囲が呆れるほどの本当にダメダメナースでした。


ストレスクリアに出会い、職場環境も人も世界も優しくなり、実は持っていた看護師としての才能を発揮し、人生がガラッと変わりました。


コミュニケーションを学びに行ったり、コーチングや心理学、キャリアコンサル・カウンセリングも受けて、ダメな自分を変えようとして奮闘してきた15年。


ストレスクリアは別次元の心理の学び、自分を知る手段でした。最後の学び、最後の取り組み、少しでも若いうちにやっておいて良かったなと思います。



星9回の継続セッション特別プラン

星詳しくは以下のLINE公式から

「詳細希望」と送ってください。

 

人生再起動コーチ これなが珠希

 

夜勤明けに泣きながら帰った日。

ミスをして、自分が怖くて仕方なかった日。

 

「こんな自分、看護師失格じゃない?」と心の奥でつぶやいた日。

そんな毎日を、私は10年以上くり返していました

 

ついには働けない自分になってしまい

自律神経失調症になったんですよね。

 

そんな私がストレスクリアを学んで人生激変

やりたかったけどできなかった

訪問看護師として

望み通りの時間帯 人間関係 パートナーシップを手に入れました

 

たった2つの質問で望み通りの働き方もパートナーシップも手に入る

ストレスクリア


毎月3名限定

90分の体験セッションを5500円→無料


LINE登録はこちら

 

 

 


医療・福祉現場で孤独に悩む中堅・ベテラン・管理者ナース必見

「何度言ってもスタッフが動かない…」
「自分なりに頑張っているのに、報われない」
「上司や同僚に相談しても、結局“自分のせい”にされてしまう」

そんな現場のストレスに、心が疲れていませんか?

私は以前、スタッフに対していつもイライラしていました。
「どうしてやらないの?」「やる気あるの?」と責める日々。
でもあるとき気づいたんです。
“本当に変えるべきは相手ではなく、自分の中の前提だった”と。



この講座について

今回ご案内するのは、【自分軸育成】実践講座。
たった90分で、「人間関係に悩まされる毎日」から「スタッフが自ら輝き動き出す現場」への入り口を体験していただけます。



特徴

  • 解決策を押し付けられるのではなく、安心して話せる場

  • ワークを通じて、自分の中にある“否定された感情”に気づける

  • 気づいた瞬間から関わり方が変わり、現場も動き出す



こんな方におすすめ

  • 医療・福祉・教育現場で人を育てる立場にある方

  • 部下やスタッフとの関係に悩んでいる方

  • 「もう頑張るだけじゃダメだ」と感じている方

  • スタッフの可能性をもっと引き出したい方

 

解決策を押し付けるものではないこと、ご理解くださいませ。あなた自身がほっと安心できる場所を提供いたします。

 

 


♦お客様からのご感想

これまでのストレスクリア®セッション・講座参加者から寄せられた声の一部をご紹介します。

 

  • 「え?私の中にそんな気持ちがあったなんて…涙が出ました」

  • 「不思議と、スタッフへのイライラが減っていった」

  • 「自分が“自分を責めていた”ことに気づいて、心がふっと軽くなりました」

  • 「表面的なテクニックより、根本を整える大切さを初めて実感した」

  • 「ストレスフルな職場から帰ったら、何も料理したことなかった夫がご飯を用意してくれていてびっくり(笑)」

     


♦どうなるの?

✔️ 「伝わらない」ストレスから解放される
✔️ 相手を変えようとしなくても、関係が自然に変わっていく
✔️ 自分に対する否定が和らぎ、心が穏やかになる
✔️ 管理職としての自信が育ち、言葉の質も変わってくる
✔️ 本当にやりたいこと・進みたい未来に向けて動けるようになる

 

 


♦私がこのセミナーをお届けする理由

同じ部署で6年半経って慣れてきた頃

中堅ナースになった頃

私も以前は、
「なんで伝わらないの?」
「もう何回言わせるの?」と、
スタッフにイライラしてばかりでした。

 

でも、自分の中にあった“できない自分を責める思い”に気づいたとき、
すべてが変わり始めました。

 

だからこそ、今悩んでいる方にこそ、
無理に変えようとしなくても変わっていける方法をお伝えしたい。
あの頃の私と同じように苦しんでいる誰かの、光になれたらと願っています。

 

 

♦ご不安な方へ

「ワークって難しそう…」
「自分の感情に向き合うなんて、できるのかな…」

そんなふうに感じている方も大丈夫。
この場は安心・安全で、否定のない空間です。

講師が丁寧にガイドしながら、一緒に進めていくので、
できる・できないは関係なく“そのままのあなた”で参加していただけます。

 

 

♦このセミナーの先にある未来

この90分の講座が、あなたにとっての第一歩になります。

そして、その気づきの先にあるのが、
「自分自身を整える力」と「人を聴く力」

 

あなたが自分自身とつながり直し、
職場も家庭も、“もっとあなたらしく”いられるようになるための道。

その始まりとして、ぜひこの講座にご参加ください。

 

 

 お申込み・詳細はこちら

 

『スタッフが動かない』が変わる「自分との向き合い方」講座
~現場での悩みを“外から”ではなく“内側から”解決する方法~

 

【日時】9/22(月)21時〜22時半

 

【金額】無料

 

【定員】3名

    あと2名様です

 

【場所】オンラインzoom

 

お申込みは

LINE公式から「セミナー」とメッセージください。

追って、こちらから、詳細をご案内します。

 

↓↓↓

https://lin.ee/Q6WpN1p

 

 

 

 

 

【プロフィール】 

人生再起動コーチ これなが珠希

 

夜勤明けに泣きながら帰った日。

ミスをして、自分が怖くて仕方なかった日。

 

「こんな自分、看護師失格じゃない?」と心の奥でつぶやいた日。

そんな毎日を、私は15年以上くり返していました

 

ついには働けない自分になってしまい

自律神経失調症になったんですよね。

 

そんな私がストレスクリアを始めてハマって学んで、

やりたいと望んでもできなかった訪問看護師の仕事

望み通りの時間帯で人間関係の中で働くことも、穏やかなパートナーシップも手に入れたんです

 

たった2つの質問で望み通りの働き方もパートナーシップも手に入る

ストレスクリア

 

人生再起動コーチ これなが珠希

 

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医療・福祉現場で孤独に悩む中堅・ベテラン・管理者ナース必見

「何度言っても動かない・・・」

「教え方がわからない」

「また新人が辞めてしまった」

「若手との価値観の違いに疲れる」

 

そんなイライラや疲れを抱えていませんか?


この講座では、スタッフとの関係に悩む医療・福祉現場の管理者の方に向けて、内側からの変化を探るヒントをお届けします。


解決策を押し付けるものではないこと、ご理解くださいませ。あなた自身がほっと安心できる場所を提供いたします。

 

“どうしてもわかり合えない”スタッフとの関係に悩んでいた人が
たった1つの視点で、驚くほど関係が変わった90分


『スタッフが動かない』が変わる「自分との向き合い方」講座

のご案内です

 

 


 『スタッフが動かない』が変わる「自分との向き合い方」講座とは


【無料ストレスクリア体験セッション付き】


♦このセミナーの特徴

この講座は、
ただ「伝え方」や「接し方」を学ぶものではありません。

あなたの中にある“否定された感情”や“思い込み”に気づくことで、

スタッフとの関係性そのものが自然に変わる。


そんな“内面からの変化”を体感していただくセミナーです。


二重丸無理に相手を変えようとしなくても、関係性が改善される
二重丸イライラや無力感の根っこがやわらいでいく
二重丸自分の「あり方」が変わることで、伝わり方が変わる


今の職場で、もっと自分らしく、やさしく、心地よく関われるように——
そんな未来のきっかけとなる90分です。



♦こんな方におすすめ!


対象:医療・福祉現場で人を育てる立場にある方
(主に管理者・中堅層の方)

スタッフに何度言っても動いてくれず、疲れている
✔指導しても「伝わらない」「響かない」と感じている
✔「私の言い方かな…」と自分を責めてしまっている
✔上司や同僚に相談しても、分かってもらえない

✔人を育てる立場で悩んでいるが、出口が見えない

✔自分自身もこのままでいいのか、心がモヤモヤしている

♦セミナー内容

『スタッフが動かない』が変わる「自分との向き合い方」講座
~現場での悩みを“外から”ではなく“内側から”解決する方法~



セミナーの流れ

  1. 「スタッフが動かない」「言っても響かない」…そんな日常の葛藤に共感する時間。


  2. 最近モヤッとしたことを言語化することで、自分の感情とつながっていきます。


  3. プチ解説
     伝わらない理由は“伝え方”ではなかった。まずは、心理的なしくみをわかりやすくご紹介。

  4. ワーク
     実際に関係に悩んでいる相手をテーマに、自分の感情の奥にある本音を見つけていくワーク。

  5. 振り返りと気づきのシェア
     「相手を責めていたけど、自分の中にもあった」—— そんな発見が起こる時間です。

  6. ストレスクリア®技術紹介
     “考え方”や“行動”を変えなくても変化が起こる理由とは?

  7. 講師の実体験
     私自身がどう変わったのか、リアルなストーリーをお伝えします。

  8. 90分無料体験セッションのご案内
     この講座で得た気づきを、もっと深く、もっと自分のテーマで体験してみたい方へ。



♦お客様からのご感想

これまでのストレスクリア®セッション・講座参加者から寄せられた声の一部をご紹介します。


  • 「え?私の中にそんな気持ちがあったなんて…涙が出ました」

  • 「不思議と、スタッフへのイライラが減っていった」

  • 「自分が“自分を責めていた”ことに気づいて、心がふっと軽くなりました」

  • 「表面的なテクニックより、根本を整える大切さを初めて実感した」

  • 「ストレスフルな職場から帰ったら、何も料理したことなかった夫がご飯を用意してくれていてびっくり(笑)」



♦どうなるの?

✔️ 「伝わらない」ストレスから解放される
✔️ 相手を変えようとしなくても、関係が自然に変わっていく
✔️ 自分に対する否定が和らぎ、心が穏やかになる
✔️ 管理職としての自信が育ち、言葉の質も変わってくる
✔️ 本当にやりたいこと・進みたい未来に向けて動けるようになる




♦私がこのセミナーをお届けする理由

正直に言うと、同じ部署で6年半

慣れてきた頃 中堅ナースになった頃

私も以前は、
「なんで伝わらないの?」
「もう何回言わせるの?」と、
スタッフにイライラしてばかりでした。


でも、自分の中にあった“できない自分を責める思い”に気づいたとき、
すべてが変わり始めました。


だからこそ、今悩んでいる方にこそ、
無理に変えようとしなくても変わっていける方法をお伝えしたい。
あの頃の私と同じように苦しんでいる誰かの、光になれたらと願っています。



♦ご不安な方へ

「ワークって難しそう…」
「自分の感情に向き合うなんて、できるのかな…」

そんなふうに感じている方も大丈夫。
この場は安心・安全で、否定のない空間です。

講師が丁寧にガイドしながら、一緒に進めていくので、
できる・できないは関係なく“そのままのあなた”で参加していただけます。



♦このセミナーの先にある未来

この90分の講座が、あなたにとっての第一歩になります。

そして、その気づきの先にあるのが、
「自分自身を整える力」と「人を聴く力」


あなたが自分自身とつながり直し、
職場も家庭も、“もっとあなたらしく”いられるようになるための道。

その始まりとして、ぜひこの講座にご参加ください。



 お申込み・詳細はこちら


『スタッフが動かない』が変わる「自分との向き合い方」講座
~現場での悩みを“外から”ではなく“内側から”解決する方法~

 

【日時】8/10(日)21時〜22時半

    9/22(月)21時〜22時半

 

【金額】無料

 

【定員】各回3名

 

【場所】オンラインzoom

 

お申込みは

LINE公式から「セミナー」とメッセージください。

追って、こちらから、詳細をご案内します。


↓↓↓

https://lin.ee/Q6WpN1p


 


【プロフィール】 

人生再起動コーチ これなが珠希

 

夜勤明けに泣きながら帰った日。

ミスをして、自分が怖くて仕方なかった日。

 

「こんな自分、看護師失格じゃない?」と心の奥でつぶやいた日。

そんな毎日を、私は10年以上くり返していました

 

ついには働けない自分になってしまい

自律神経失調症になったんですよね。

 

そんな私がストレスクリアを始めてハマって学んで、

やりたいと望んでもできなかった訪問看護師の仕事

望み通りの時間帯で人間関係の中で働くことも、穏やかなパートナーシップも手に入れたんです

 

たった2つの質問で望み通りの働き方もパートナーシップも手に入る

ストレスクリア


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コーチビジネスから使ってみるか〜と

重い腰を上げて 挑んだツールでしたが

ChatGPT すごく有能なのです!

 

私のChatGPTさん

「超優秀 超有能な 訪問看護師さん」

感動レベルのアイデアをくれました!

 

【看護の目的】

  • 腹膜透析を含む治療継続の支援
  • 多疾患併存下での安全な日常生活の維持
  • 疾患理解とセルフケア力の向上支援
  • 精神的サポートと療養生活の質の向上
  • 将来に備えた意向確認とACP支援(必要時)

 

 【主な看護問題と目標】

 

① 自己管理に伴う疲労や不安

短期目標(2週間): 体調不良や疑問を訪問時に安心して相談できている

長期目標(3ヶ月): 自分のペースで腹膜透析管理と日常生活が両立できている

 

② 慢性疾患による生活全体の不安定さ

短期目標: 血圧・血糖・体重・透析状況が安定している

長期目標: 異常の早期発見と受診の判断が自らまたは家族とできる

 

③ モチベーションの低下・生活のマンネリ化

短期目標: 療養上の目標や喜びを本人と共有できている

長期目標: 「自分らしく過ごす」意識と生活の主体性が持てている

 

【看護計画(支援内容)】

1. 観察(O/S)

  • バイタル(血圧・脈拍・体温)、浮腫、透析管理状態
  • 血糖・体重の変動、自己管理記録の確認
  • 精神状態(不安・疲労・うつ症状の傾向)
  • 会話や生活の様子から自己効力感や希望の有無を把握

 

2. ケア・処置

  • 必要に応じて腹膜透析手技の再確認・補助
  • 生活リズム・食事・排泄・睡眠の相談に応じた助言
  • 血糖コントロール悪化・感染兆候・血圧異常の早期対応
  • 疲労・気分低下時の生活ペースの調整提案

 

3. 指導・教育

  • 腹膜透析と慢性疾患(糖尿病・腎不全・心疾患)の関係性を本人の言葉で整理
  • 「疲れてもやりきれている」体験の振り返り支援(成功体験の可視化)
  • 状況に応じて記録の簡略化やICTツール導入も検討
  • 自立支援ではなく「自己選択を尊重する看護」への視点転換

 

4. 精神的支援

  • 訪問時の1対1の時間を「話せる場」「肯定される場」として確保
  • 今後への不安、生活・社会的な役割の喪失感に対する共感的対応
  • 意向確認(ACP)や、将来の生活に関する対話を段階的に

 

5. 連携

  • 主治医へ定期報告(透析・血圧・血糖・精神面の推移)
  • ケアマネジャーとの情報共有(生活支援体制の検討)
  • 必要時:精神科・心療内科や心理士、栄養士との連携提案

 

【訪問頻度・計画期間】

 

頻度: 週1回(状況に応じて増減検討)

期間: 3ヶ月ごとに再評価

 

【看護師の支援視点:自立支援に苦慮している場合】

 

  • 「すべて自己管理=完全自立」ではなく、「本人の望む生活に合ったバランス支援」が鍵
  • 支援の中で、できていることを肯定し、小さな成功を積み重ねる場づくりを意識
  • “管理”ではなく“共に考える”パートナーシップ型の関わりが、長期療養では重要

 

 

 
なんて愛のある関わり方なのでしょう飛び出すハート
 
看護師としての私の得意分野は
長年かかって
がん看護の緩和ケアだと言えるように
なりました
 
慢性疾患を持つ患者様には
苦手意識さえありました
数年前まで、苦手意識バリバリ
持っていました
 
変わりばえしない毎日の関わり
行動変容しないお相手
状態悪化しては入退院を繰り返す
何を目指せば良いのか
何を楽しみに看護すれば良いのか
 
全然見いだせなかったから
 
 
でも、訪問看護師になると
あらゆる病気、時期、年齢の方々と
関わることになります
 
たまにはChatGPTのチカラも借りながら
愛のある関わりをしたいものです
 
だって、
人は安心安全を感じられない所では
自らをさらけ出せないし
自分の中に持っている答えにも気づけない
自己肯定感も生まれないし
行動変容出来ない生き物ですから歩く
 
 

 

人生再起動コーチ これなが珠希

 

夜勤明けに泣きながら帰った日。

ミスをして、自分が怖くて仕方なかった日。

 

「こんな自分、看護師失格じゃない?」と心の奥でつぶやいた日。

そんな毎日を、私は10年以上くり返していました

 

ついには働けない自分になってしまい

自律神経失調症になったんですよね。

 

そんな私がストレスクリアを始めてハマって学んで、

やりたいと望んでもできなかった訪問看護師の仕事

望み通りの時間帯で人間関係の中で働くことも、穏やかなパートナーシップも手に入れたんです

 

たった2つの質問で望み通りの働き方もパートナーシップも手に入る

ストレスクリア

毎月2名限定 90分の体験セッションを5500円→無料

 

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ストレスクリアの学びを続けて5年(6年)
2022年トレーナー養成講座まで登ってきて受講していた頃は、パソコンの操作も分からず、自分のパソコンは持ち合わせていなかった。

誰かを相手に集団を相手に、講師をするなんてこともやったことがなかった。

トレーナー養成講座、講義を受けている最中にチャットが打てなくて、残って森さんが直接パソコン操作を教えてくれた。

トレーナー資格試験
90分4人トレーナー合同お茶会講師
90分1人お茶会講師
3日間チャレンジ講師
コーチ自己探求サポート(3年目)
コーチ自己探求補講の会の講師
ブレイクアウトルーム職人 (笑)
ファシリテーター(公私共に自然と)


今は知らず知らずに、サラッと多重課題をこなせるようになった



ストレスクリア

6年前に一度出会った


世の中の真逆をいく学び

他のアプローチとの違いに戸惑いすぎて

その時は離れてしまったけれど


5年前

これでしか変われない

これでしか解決出来ないと痛感したことがあった


ゆめみる宝石心を「変える」でも「治す」でもない

そのままの自分をまるごと統合する心理アプローチです。


ゆめみる宝石ポジティブだけに偏らず、ネガティブを否定せず、心の両面をひとつに抱きしめるための対話をしています。


ゆめみる宝石「書き換え」ではなく「受容と統合」

ストレスクリアは、あなたの中に“すでに在る全体性”と出会う旅です。