シナモン好き？！

ブログネタ：シナモンで恋をしてみない？ 参加中

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マクドナルド

シナモンメルツ？！

初めてしりました（笑

見た感じでは

微妙かも・・・

ま、実物を目の前にしていないし

口にしてもいないので

なんとも言えません。。。

っていうかマクドナルドって暫く行ってないな～

基本マックって行かないんですよね。

ダイエット中っていうのもあるけど

近くにお店がないので！！（爆

あったら、時々なら買いに行こうかな～って気分になると思いますが・・・

ファストフードといえば

ミスドが以前あったのですが

人気がなかったのでしょうか

つぶれて無くなっていました（涙

ミスド大好きなんですけど～

でも

ダイエット中の人間には丁度良いかもしれないですね。

ミスドがあった時は

メチャクチャはまってしまって

2日に1回は買いに行っていましたね。。。

しかも、それが1週間位続いたりもしていました。

チラシが新聞に折り込まれている度に食べたくなっていたのです。

たいてい、こういうお店では

キャンペーンをやっていたら

短いスパンでチラシが入ってくるので

ちょくちょく買いに行っていました。

お店のいい客ですよね（笑

お陰で当時はプクプクにリバウンドなんかも当たり前でした。

普通の食事をした後にミスドを3～4個食べていました。

昼食後に3～4個

夕食後に2個位は普通に食べていました。

今思うと恐ろしいですよね。。。

ミスド一個でも、かなりのカロリーがあるのに

それを何個も何日も続けば、そりゃ太りますよね（汗

マックもカロリーが高いですよね。

ハンバーガ一つ食べてもお腹は、あんまりふくれないのにカロリーだけは以上に高い。

なんか存した気分ですよね～

ハンバーガーといえば

佐世保バーガーが食べたいな～

あれはミスドのハンバーガー以上にカロリーが、半端ないですよね。。

大きさもありますけどね。

しかし、美味い！！

今までで２回だけ食べたことがあります。

しかし２回ともテイクアウト。

その場で食べてみたかったな～

しかも佐世保で！！

やっぱり有名な食べ物は、その地で食べたいですよね。

今はネットが流通しているので

お金を出せば通販で買うことが出来ますが

出来立てを、その場で食べるのとは少し違ってきますよね。

私は、そっちの方が好きです。

支店とかでなくて、その食べ物の発祥の地の本店で！！（贅沢ｗ

あと、うちの近くにあるファストフードは

ケンタッキーフライドチキンとモスバーガーですね。

昔は、モスバーガーのシェイクにはまっていました。

美味しいんですよね～

最近は全然飲んでいませんが。。

最後に食べたのがいつなのか思い出せないくらい食べていません。。

もちろんファストフード全般に言えます。

だってカロリーが（汗

ケンタッキーは

辛いチキンなら食べてもいいかな～って思ったりもします。

ケンタなら年に１回食べるか食べないかですね～

あとはツイスターとか。

あ、辛いの限定でね。

私は、基本辛いもの大好きなので

韓国料理が大好きです。

韓国料理に限らず

辛ければ辛いほど好きです。

私が、全然辛くない。。。むしろ甘い方だ！！って思っている味は

他の人からすれば激辛に近いみたいです。

味覚がおかしくなっているのかも・・・汗

確かに異常なくらい辛いものが好きなんですよね～

で、

シナモンですけど。

これまた大好きです。

シナモンってダイエットにいいんですよ～！！

シナモンは血行を良くしてくれるし、食べ物の消化を促進してくれる。

それにリラックス効果もあるし、低インシュリンなんですよ～

ま、

少し匂いに好き嫌いがあるかもしれないですね～

私は好きですけどね。

以前、朝バナナダイエットを始める前は

丸ごとリンゴパンというものを作って朝食に食べていました。

丸ごとのリンゴを全粒粉を使ったパンで丸ごと包んで焼くだけの簡単なものです。

しかも、この上なく美味しい！！

私の場合は

リンゴにシナモンを入れて作っていました。

アップルパイが好きな人ならシナモンもＯＫかもしれないですね。

アップルパイ暫く食べてないな～（ダイエット中だから当たり前か・・・

あ～、丸ごとリンゴパン懐かしい（笑

２日に１回は作っていました。

その時はリンゴの旬っていうのもありまして

リンゴも適度に安かったのでチョクチョク作っていたのですが

時期が過ぎるにつれて

値段が跳ね上がって

とてもじゃないけど

高いリンゴを毎日毎日大量に買うわけもいかなかったので

朝バナナダイエットに移行したわけです。

ダイエットが納得のいく程度になってリンゴの価格が安くなったら

また作ってもいいかな～って思ったりもしますが

パン作りって意外と時間がかかるんですよね。。。

３時間はかかりますね～

なによりパンの発酵が一番面倒くさいっていうか

発酵を待つ時間が面倒くさい・・・汗

最初から最後まで手捏ねでやっていたので

結構運動にもなっていたのかな？！笑

パン作りをしていた頃が懐かしいな～

タクシー大嫌い！！

ブログネタ：運動会のお弁当のおかずの定番は？ 参加中

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最初に少し愚痴といいますか

マナーの悪さに少し腹が立つので

少し書きたいと思います。

何に腹が立っているかと言いますと、

タクシーです。

タクシーなのにマナー悪すぎ！！

最初に言いたいのは

運転のマナーです。

タクシーの運転手は

人を探して乗せるものなので

普段の運転のスピードが遅いのは分かるのですが

後ろが渋滞しているのにもかかわらず

一旦、停まって後続車を前にいかせてもいいのではないですか？？

そちらは仕事でしょうが、他の人の事も考えて欲しいです。

これは、まあ許容範囲ですが、できればわかって欲しいなって感じです。

で、次ですが

スピードです。

普通に法廷速度をオーバーして運転しているタクシーをよくみかけます。

しかも、人を乗せているのに。。。

二種免許を持っているんだから、スピードオーバーっていうのはどうでしょうか。。。

そして

黄色信号点滅で、ほとんど赤信号の状態での交差点突入。。。

さらには

ウインカーなしでの斜線変更！！

どうなのよ、タクシーさん？！

マナー悪すぎでしょう！！

そして、これが最悪のパターンです。

これ以来タクシーがメチャクチャ嫌いになりました。

それは

普通に運転していて途中で車線変更したのですが、

いきなりタクシーに横付けされて

窓をノックされて

なんだろう？って思って

窓を開けたら、こう言われました。

「なんで俺が車線変更したら真似して斜線変更してんの？？」

はぁ？？って感じですよね。。

こっちが前を走っていて普通に車線変更したら

偶然、後ろを走っていたタクシーも同じ斜線へ車線変更しただけなのに

わざわざ横付けして

いちゃもん付ける意味が分かりません！！

しかも

タクシーの運転手がですよ！！

タクシー会社の看板を背負って仕事をしている人が

一般庶民に対しての意味不明なクレーム。

馬鹿ですか？？

会社に泥を塗ってどうするんだろう？！

景気が悪いからっていって、うさ晴らしですか？？

意味が分かりません。。。

タクシーの運転手のマナーが悪いのもムカつくし

こんな事をされた日には

タクシー嫌いにもなりますよ。

そのせいもあり

私はタクシーは大嫌いです！！

この先、利用したいとも思いません。

それに、あのタクシーの中の微妙な雰囲気も嫌いなので

どっちにしてもタクシーは好きになれません。

でもムカつく。。。

二種免許の更新って普通免許と同じなのかな？！

だとしたら問題ですよね・・・

二種免許の更新制度を改めて欲しいです。

人の命を預かって人を運搬しているタクシーなんですから！！

二種免許といえば

大型トラックもそうですよ。

いわゆるトラックの運ちゃん！

あなた達はスピード出しすぎ!!

配達先に少しでも早く着かないといけないのは分かりますけど

危ないですよ。

二種免許の意味がなくなってきているような気がする。。。涙

さてさて、

話は変わりますが

運動会のお弁当の定番ですが・・・

うちの場合は、

からあげですかね。

これがあると

徒競走とかも頑張れましたね～笑

他には、

玉子焼き、ウインナー、海老の酒蒸し、いなり寿司、手羽元とかですかね。

唐揚げがあると気分もハイ！！

でも食べ過ぎると動いている途中でお腹が痛くなるんですよね・・・笑

ダイエットでもそうですけど

食事の後しばらくは

動かないで

ボケーってしたほうがいいですよ。

お腹中に入ってきた食べ物を消化しようとカロリーが消費されているので（胃に血が集中している）

その途中で運動してしまうと

胃なのかに消化されないまま食べ物が残ってしまうので

お腹が痛くなるんですよ。

なので食後は休みましょうね～

久しぶりだな・・・

ブログネタ：1つだけ夢がかなうなら？ 参加中

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超、久しぶりの更新になります。。。汗

なぜならば。。。

ふぅ。。。

思い出したくはないですけど書きます。。。

それはダイエットが順調だった頃に

食べ放題に行かないといけない状態だったのです。

でも

そこで食べ物に気をつけて食べればなんともないのですが

そこには

ダイエットを開始してからは全然口にしていない食べ物のオンパレードでした（当たり前ですが。。

そこでなぜだか理性は働かず

片っ端から我慢していて食べていなかったものを次から次へと皿へのせていました。

○明太子スパゲティー

○カルボナーラ

○ペペロンチーノ

○寿司

○タイヤキ

○たこ焼き

○ラザニア

○揚げ餃子

○ソフトクリーム

○鳥の照り焼き

○コーンスープ

○サラダ

○焼肉

などなど・・

書ききれません（涙

しかも

一緒に食べていた人曰く

全然噛んでいなくて

飲んでいた感じだったみたいです。。。

よく噛まないといけないのは十分分かっていたのですが

それまでダイエットしていたせいか

少し食べるだけでお腹がいっぱいになる感じがしたので

もったいない！！って思ってしまって

次から次へと食べ物を口に運んでいました。。。

その性格が駄目なんでしょうね。。。

食べるときは、とことん食べなくて

食べるとなったら、こととん食べてしまう性格なんですよね・・・涙

しかも食べ放題だから一杯食べないといけないって思ってしまっていたのも原因の一つですね。

その結果、

自分の許容範囲以上に食べてしまって

お腹がパンパンになってしまいました。

パンパンになっても、笑える状態なら

まだましなのですが、

笑えない状態になっていました。

店の人から胃腸薬をもらいましたし。。。恥

それでも苦しい状態は続きました。

トイレで吐こうとしても無理。。

出先での食事だったので

苦しいまま帰りました。

寝る時になってもお腹はパンパン。

しかも

次の日からしばらくは

全然お腹が空かないんですよね。。。

しかも

お腹が空いていないのに食事を取ったりもしていました。

それが解消されるまで、かなりかかりましたね。。。

しかも、悔しいことに

家族が美味しいモノを作ったり、貰ったり、買ってきたりしていたので

食べてしまって、

はい。。。

思いっきりリバウンドしました。

それからブログは停滞をし始めたんですよね。。

で、なぜ

戻ってきたかというと

その

暴飲暴食の前の状態に限りなく戻ってきたので

そろそろ

いいだろうって良いだろうっていうことで書いています。

関係ないですが、

私の中で

焼肉、寿司はダイエット中でもＯＫをだしています。

特に焼肉（ジンギスカンやホルモンなどがメイン）は、普通に食べています。

ダイエットに悪影響を与えるって言うよりも良い影響を与えてくれています。

焼肉を食べた次の日は便の調子が良かったり、体脂肪が減っていたりします。

カルニチンのせいかな？！って勝手に思っています。

寿司は

そんな毎日は食べませんが

普通に食べます。

ダイエット中だから寿司は禁止っていうことはしていません。

だって寿司は大好物なので！！

ここ大事ですよ（笑

大好きなものを我慢してまでダイエットしても心が痩せてしまってはしょうがないですもんね。

痩せるのは体重と体脂肪だけにしましょうね。

さすがにスイーツは、あまり食べていませんね。

食べたいっていうのはあるのですが

食べるタイミングがないんですよね。。。

朝はバナナを食べて腹持ちもいいので、それ以外は必要ありません。

で、昼食も結構食べているので

夜までお腹がすきません。

朝バナナでは3時のおやつはいいのですが

その時間になってもお腹が空かないんですよね。。。

お腹が空いていれば食べたいんですけど・・・

最近話題の生クリーム大福を通販で買って食べようかなって思っているのですが

↑で、書いたとおりに食べるタイミング（食間にお腹が空く時間）がないんですよね。。。

ん～

難しいですね。

食事の量を減らして、おやつを食べようとも思わないし・・・

ん～

複雑な気持ち（笑

で、一つだけ夢がかなうなっていう話ですが

そうですね。。。

色々あるな～笑

どこでもドアが欲しい！！

で、海外旅行をしまくり～！！

いいね～

今は、韓国行って美味しいもの沢山食べたいな～

ちなみに現在は

韓国料理の通販をしているところから

取って食べようかなって計画を練っています。

それにしても

送料って曲者ですよね（笑

あれさえなければ

バンバン色々なモノを取り寄せているんだけどな～

それがあるから躊躇しまくりです。。

だって商品代金より

送料の方が高かったら

なんか気分がのらないですよね？！

あれ？？

私だけかな？！（爆

あ～

韓国料理が食べたいな～

カプサインも沢山含んでいるのでダイエットの強い味方ですね。