ブログネタ：1つだけ夢がかなうなら？
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超、久しぶりの更新になります。。。汗
なぜならば。。。
ふぅ。。。
思い出したくはないですけど書きます。。。
それはダイエットが順調だった頃に
食べ放題に行かないといけない状態だったのです。
でも
そこで食べ物に気をつけて食べればなんともないのですが
そこには
ダイエットを開始してからは全然口にしていない食べ物のオンパレードでした（当たり前ですが。。
そこでなぜだか理性は働かず
片っ端から我慢していて食べていなかったものを次から次へと皿へのせていました。
○明太子スパゲティー
○カルボナーラ
○ペペロンチーノ
○寿司
○タイヤキ
○たこ焼き
○ラザニア
○揚げ餃子
○ソフトクリーム
○鳥の照り焼き
○コーンスープ
○サラダ
○焼肉
などなど・・
書ききれません（涙
しかも
一緒に食べていた人曰く
全然噛んでいなくて
飲んでいた感じだったみたいです。。。
よく噛まないといけないのは十分分かっていたのですが
それまでダイエットしていたせいか
少し食べるだけでお腹がいっぱいになる感じがしたので
もったいない！！って思ってしまって
次から次へと食べ物を口に運んでいました。。。
その性格が駄目なんでしょうね。。。
食べるときは、とことん食べなくて
食べるとなったら、こととん食べてしまう性格なんですよね・・・涙
しかも食べ放題だから一杯食べないといけないって思ってしまっていたのも原因の一つですね。
その結果、
自分の許容範囲以上に食べてしまって
お腹がパンパンになってしまいました。
パンパンになっても、笑える状態なら
まだましなのですが、
笑えない状態になっていました。
店の人から胃腸薬をもらいましたし。。。恥
それでも苦しい状態は続きました。
トイレで吐こうとしても無理。。
出先での食事だったので
苦しいまま帰りました。
寝る時になってもお腹はパンパン。
しかも
次の日からしばらくは
全然お腹が空かないんですよね。。。
しかも
お腹が空いていないのに食事を取ったりもしていました。
それが解消されるまで、かなりかかりましたね。。。
しかも、悔しいことに
家族が美味しいモノを作ったり、貰ったり、買ってきたりしていたので
食べてしまって、
はい。。。
思いっきりリバウンドしました。
それからブログは停滞をし始めたんですよね。。
で、なぜ
戻ってきたかというと
その
暴飲暴食の前の状態に限りなく戻ってきたので
そろそろ
いいだろうって良いだろうっていうことで書いています。
関係ないですが、
私の中で
焼肉、寿司はダイエット中でもＯＫをだしています。
特に焼肉（ジンギスカンやホルモンなどがメイン）は、普通に食べています。
ダイエットに悪影響を与えるって言うよりも良い影響を与えてくれています。
焼肉を食べた次の日は便の調子が良かったり、体脂肪が減っていたりします。
カルニチンのせいかな？！って勝手に思っています。
寿司は
そんな毎日は食べませんが
普通に食べます。
ダイエット中だから寿司は禁止っていうことはしていません。
だって寿司は大好物なので！！
ここ大事ですよ（笑
大好きなものを我慢してまでダイエットしても心が痩せてしまってはしょうがないですもんね。
痩せるのは体重と体脂肪だけにしましょうね。
さすがにスイーツは、あまり食べていませんね。
食べたいっていうのはあるのですが
食べるタイミングがないんですよね。。。
朝はバナナを食べて腹持ちもいいので、それ以外は必要ありません。
で、昼食も結構食べているので
夜までお腹がすきません。
朝バナナでは3時のおやつはいいのですが
その時間になってもお腹が空かないんですよね。。。
お腹が空いていれば食べたいんですけど・・・
最近話題の生クリーム大福を通販で買って食べようかなって思っているのですが
↑で、書いたとおりに食べるタイミング（食間にお腹が空く時間）がないんですよね。。。
ん～
難しいですね。
食事の量を減らして、おやつを食べようとも思わないし・・・
ん～
複雑な気持ち（笑
で、一つだけ夢がかなうなっていう話ですが
そうですね。。。
色々あるな～笑
どこでもドアが欲しい！！
で、海外旅行をしまくり～！！
いいね～
今は、韓国行って美味しいもの沢山食べたいな～
ちなみに現在は
韓国料理の通販をしているところから
取って食べようかなって計画を練っています。
それにしても
送料って曲者ですよね（笑
あれさえなければ
バンバン色々なモノを取り寄せているんだけどな～
それがあるから躊躇しまくりです。。
だって商品代金より
送料の方が高かったら
なんか気分がのらないですよね？！
あれ？？
私だけかな？！（爆
あ～
韓国料理が食べたいな～
カプサインも沢山含んでいるのでダイエットの強い味方ですね。