プチ断食かも。
さっきちょこっとだけパンをたべたのですが…
昨晩、23時半過ぎにご飯食べてぶりの食べ物。
気がつけば、約18時間まともに食べてなかったわ
朝ホットミルク(少しコーヒー入り)と栄養価バツグンなサプリメントを飲んだ程度だったのでね。
お腹は空いてきましたが、急に食べると胃に良くないので、
焦らず少しずつ食べよう。
これっち
iPhoneからの投稿
さっきちょこっとだけパンをたべたのですが…
昨晩、23時半過ぎにご飯食べてぶりの食べ物。
気がつけば、約18時間まともに食べてなかったわ
朝ホットミルク(少しコーヒー入り)と栄養価バツグンなサプリメントを飲んだ程度だったのでね。
お腹は空いてきましたが、急に食べると胃に良くないので、
焦らず少しずつ食べよう。
これっち
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