昨日のフィットネスはウォーミングアップをリズム練習に変えて
普通のダンススタジオみたいな感じで練習しました。
もう少し工夫をしてキューバダンスへの理解を深められるように
しないといけません。いつも自主練してきてくれたり、一生懸命踊ってくれて
いるので、より楽しく感じてもらえるように木曜専用の内容を考えようと
思います。
12日の読売新聞に28日にやる阪急交通社の海外旅行説明会での
キューバダンスショーのことも掲載されます。1ページの中の一画なので
これでまたキューバやキューバダンスの認知が上がります。
原稿を見てないので内容は分かりませんが、チェックしてみてください。
さて、本日のレクシオン内容です。
【メニュー】
◆Cuba Dance（Cuban exercise)
・アイソレーション
・パソ
・モビメント
・スエルタ２
・バチャトン
《本日のポイント》
◇Cuba Dance（Cuban exercise)
前回普通にバチャトンを最後まで踊ってくれました。
今日も普通に通しましょう。まだ細かいことは言いません。
でもその前にスエルタ2の練習もします。
傾向としてガンガンと動かすのは意外とすぐできて、きちんと
リズムをとる（休符がある）ものはなかなかできないようです。
ダンスで一番難しいのは止まること、しっかりと動きにメリハリを
つけてリズムをつかんで踊ってください。
それでは今日もよろしくお願いします。