朝、ヨーグルト、チリコンカンをスプーン3杯、
お昼、
サラダチキンを80gものっけてやったぜ!
黙々と食べる食べる、
食べることに集中しないと途中でギブアップしそうになる。
結局、残してしまった。
そして、野菜を食べると満腹感が続き、お腹が減らなくなって、
たんぱく質が足りないので、夕飯にはせめてゆで卵を食べようとするのだけど、
それも以前は一度に2個は食べられていたのが、
今は1個食べるのもやっとで
時間を置いて、どうにか2個食べるけど、
もう、たまご食べたくない~![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)