どうもです。kopepaです
タイトル通り、リバウンドしておりました
画像ないですけども
年末年始、どこにも出かけず。
行ったとして、徒歩圏内のスーパー、徒歩圏内の居酒屋さん
あとはのんびりダラリ
こんなにダラリした年末年始は何年振りだろう
と、彼ぴと話したりしておりました。
年明けて、翌日からまた仕事だぞ～！って時にふと体重計乗ってみたら、
６６kg
はて
うっそ～ん
ってなりました。
そりゃそうだ。
ほぼ動かず、毎日一日３食しっかり食べ、お茶の時間も何度も設け。
掃除や片付けとかしたけど。
窓掃除とかしたけど。
そんなんの消費カロリーなど、たかがしれておる。
いや～、ビックリしたぁ
それで今、２月に入り。
６３kgになっています
以前は、６６kgとかなってくると足腰がかなり悲鳴をあげてきてたのですが、
この度の体重増加にはそれが無かったんだなぁ
整体行き始めて自宅でのケアの仕方教わって実行していた成果かしら
それはそれで喜ばしい事だけけど、
やっぱりビックリおののきました。
彼ぴ曰く、
「やっぱり？大きくなってきてたもんなぁー」と
教えて下さいよぉ～
という事で、
またもや振り出しです
あけましておめでとうございました。
本年ものんびりダラリな更新でよろしくお願いします
