しょうが好き

７月に入ると、急に暑くなりました。

冷たい物が飲みたくなりますが、私は冷たい物を飲みすぎるとお腹を壊して

しまいます。昔はそんなことなかったのに、、

先日、カルディに「しょうが飴」を買いにいきましたところ、生姜のシロップを

みつけました。（写真真ん中の黒いボトルです。）

お値段は、５００円台だったので購入しました。

炭酸ソーダで割ると　（ここは少し冷たい）　おいしいです。

しょうがは身体を温めるから、冷たくてもいいか。と、言い訳しています。

とはいえ、基本はあたたかいものです。

しょうが湯や、生姜ジュースは、お湯をつかいます。（今も）

改めて見てみると、わたしは生姜をたくさんとっています。

生姜の効能　（検索しました。）

糖尿病のリスクを下げる。抗炎症作用がある。胃の調子を整える。

心臓病予防に効果的な可能性がある。がんのリスクを下げる可能性がある。減量の助けになる

など、書いてありました。いいことばかりですね～。

写真のしょうが飴は、少し前まで成城石井で取り扱っていましたが、

今は、なくなってしまいました。

百貨店に置いてありましたが、４３０円くらいします。（消費税なし）

カルディでは３９８円でみつけたので、これからはカルディで買お～。

ささいなことですが、こういう所は生活防衛に大切ですね。