みなさま、こんばんは
当サロンは身体の内側からも
キレイになりたい女性を応援します
40代からでも遅くない♫
ますますキレイになりましょう♡
札幌は雪も溶け、暖かくなってきたとは言え、まだ外は風も冷たく、家ではストーブをつけて生活しております。
春は寒暖差が激しくなりますね。
これから、ますます朝夕の寒暖差は激しくなります。
この寒暖差。
身体に色々影響が出ることがあります。
何に影響が出るのか
【自律神経】です。
寒暖差で自律神経の切り替えがうまくいかずに、自律神経が乱れ、身体に不調が現れることがありす。
やる気が出なかったり
ダルサを感じたり
イライラしたり
症状が出てからではなく、その前に備えておくと良いですよ♡
その方法は【温める】です。
シャワーで済ませず、湯船に浸かって欲しい
↑お風呂洗ってる人。浸かってない（笑）
冷えている場所にカイロ貼って欲しい
温められなければ【冷やさない】ことしてみてください。
足が冷たければ、靴下を履いて欲しい
首が冷たければ、タオルを巻いて欲しい
（↑普段の家での私w）
タオルじゃなくても良いです（笑）
二人で巻いてもいいしね♡↓
毎日の積み重ねで、良くも悪くも身体は変わります。
春の寒暖差の不調に負けず、春のストレス（新しい環境など）に負けずに過ごすために、何かできることやってみてください♡
まだまだ寒い札幌
当サロンのホットストーンセラピーもまだまだおススメです♡
身体の芯から温まりますよ。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
■coco smile■
女性限定・完全予約制の
プライベートサロンです
営業時間:10時〜14時
住所:札幌市白石区北郷5条
一軒家の一室にて営業しております。
ご予約確定後、住所詳細をお知らせいたします。
ご希望のお客様には
【地下鉄東西線 南郷7丁目または白石駅】
【JR白石駅】
まで送迎いたします。
中央バス 【北郷本線】
札幌駅前→白石営業所行き
（みずほ銀行前発）
北郷5条4丁目下車 →徒歩1分
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