今が旬な野菜晩ごはんはホッケ付き！？！
今が旬カブの葉炒め煮と和えもの晩ごはんカブが寒いので美味しいですね葉がもちろん付いていて寒さの美味しさありますね洗った葉は炒めます油でそして料理酒と鶏がらスープ塩胡椒水分がなくなったらOKめんつゆで味付けも美味しいです歯応えも良く葉の甘さが感じられる美味しい副菜です炒めるのがポイントです！食べやすくなります♪まとめて和えものフライパンでもやし２袋を茹でますしんなりしたら水気を切り熱いフライパンにニラ・青ネギ1／２束ずつ５センチ程度の長さに切ったもの余熱で火を入れる混ぜますすりおろしニンニク1片すりごま大さじ1粉昆布小さじ1(細切り昆布でも可)塩小さじ1／２〜ひとつまみ砂糖ごま油大さじ1入れて和えます好みで糸唐辛子を入れますもやし一袋で半量の調味料でもOK味が浸みこんで冷めたら美味しくなりますフライパンの余熱を使うが調理法ですニンニクにも程よく熱が入ります生臭さはなくなりますねラーメンに入れたりお弁当でもニンニクの香りはほぼ感じません酒の肴にもなりますサラダ感覚でも⭕️お味噌汁は自家製味噌も美味しくなり木曽福島で買った干した茶色エノキダケと北海道の金時メークジャガイモとエビアミと鰹と昆布の出汁で寒い時には具沢山な味噌汁で甘旨ですねエビアミ木の子昆布と鰹出汁のコラボが美味しいですそれにホッケを付けた晩ごはんまずは野菜とお味噌汁を考える私です♪少し前にUPした我が家の一つ残し温州みかん🍊綺麗に食べてます鳥色々な鳥たちが訪ねできて観察できましたよ可愛いかったり目が綺麗だったり尾が長かったり嘴の色が素晴らしかったり😊武蔵野のこの地域公園が多いので緑も多いのでこんな生活楽しんでます💖⤴️⤵️UP・DOWNありますが明日は来る🌈💖【ふるさと納税】季節の野菜セット【栽培期間中 無農薬、無科学肥料】 野菜の詰め合わせ 旬の野菜 珍しい野菜 旬の食材 国産 日本産 おたのしみ 食べ物 食品 ベジタブル 春野菜 夏野菜 秋野菜 冬野菜 葉物 根菜楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}オーガニック サラダ セット 有機JAS認証 化学肥料・農薬不使用 サラダ野菜 野菜 無農薬野菜 自然栽培 農家直送 宅配 詰め合わせ 人気のセット ミニ根菜つき わさび菜 水菜 ほうれん草 こまつな 【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】【2025年産】（先行受付）北海道十勝豊頃産 レッドムーン 約10kg［安田農場］" 北海道 十勝 豊頃町 " 先行予約 予約 特産 農家直送 数量限定 送料無料 じゃがいも いも 芋 ホクホク ほくほく 甘い 野菜楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}じゃがいも レッドムーン 送料無料 レッド ムーン ジャガイモ 北海道産 じゃがいも 10kg Lサイズ 価格3000円 赤い皮のじゃがいも 北海道楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
