いま現在、日本人の女性の9割が骨盤がゆがんでいると言われているようですね。
下半身太りの人が多いのや、ダイエットをしても、なかなか効果があがらないのは、骨盤のゆがみが原因で太りやすい体質になっているためです。
骨盤矯正ベルト で骨盤のゆがみを解消し、体全身の新陳代謝を高め脂肪を燃焼させることが、ダイエットを成功させる一番の近道です。
無理な食事制限や運動でやせても、結局は一時的なもので、太りやすいと言う根本的な原因は解決できません。
じっくりと、骨盤のゆがみをなおしてね。
じつは韓国の女性は世界で最もダイエットに関心が高いようですね。
調査してみると、世界的にみても肥満度が最も低いにもかかわらず、ダイエットを試みている人が最も多かったようです。
日本人はダイエット＝食事制限だと考えがちですが、韓国ダイエット はしっかり食べてダイエット、というのが基本みたいですね。
ちなみに韓国といえばキムチです。
キムチが韓国人の肥満度を下げているひとつの要因だと思いますが、日本人はキムチをたくさんたべる腸ができていないので、日本人なら昔からよく飲んでいる味噌汁の方がダイエットに良いらしいです。
もっと味噌汁をみなおそう。
ここ最近、3週間位でしょうか。まったくついてない。
何をやってもダメなんですよねー、仕事でも失敗が多いし。
みなさんもそんな時ってないでしょうか？
ありますよね。
あまりについてないので、ぼやいてみました。