ブログ記事一覧｜コーニャンの自力で「糖尿病圏内からの離脱」大作戦！ My Strategy to naturally overcome diabetes by willpower and healthy living -4ページ目
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コーニャンの自力で「糖尿病圏内からの離脱」大作戦！ My Strategy to naturally overcome diabetes by willpower and healthy living
目 的
１．元気のまま生涯を終えるため
２．足の切断や人工透析、肝硬変などに至ることを防ぐため
３．経口血糖降下薬の投薬を避けるため
生命がかかっている！
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20170701 スロージョギングを始めたら、膝と腿が痛くなった
2017年6月30日
2017年6月29日 雨
20170628 雨のためスロージョギング休み
2017年6月27日
20170626 スロージョギングに変更 ６０分６ｋｍ
20170624 早歩き６０分 ５ｋｍ
20170621 アイスとアンパンとバナナ
20170619 ウォーキング６０分を開始
20170617 本当なら、薬ですよ！
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