ひじきと里芋の梅お焼きで殿様弁当☆

うふふぅーん、
お天気良くて気持ちがいいねぇ～
らっくんさんの記事読んでいたのもあったからね、
いつもに増していい気分でお弁当作ったよぉ～






玄米雑穀ご飯
梅干し
黒ごま
白花豆煮＊市販＊
ウィンナーとほうれん草の塩胡椒炒め
ひじきと里芋の梅お焼き
（ひじき、里芋、蓮根、梅干し、大葉、
おからパウダー、タピオカ粉、出汁、菜種油、
焼き上がりにお塩パラリ、大葉もっさり）
ピーマンのマスタード豆乳マヨサラダ
プチトマト

ママに持たせてもらった残業用のパン





先日はお醤油味のひじきの梅お焼きだったからね、
今日はお塩で
真っ黒だし、渋いけれど、
香ばしくて、ムッチリうんまいよぉ～







今日も美味しく食べて
頑張ってくれると嬉しいにゃぁ～



今夜はマッコリパティー
うふふぅ～ん、楽しみぃ、
行ってきまぁーす

皆みんなも
ご機嫌な週末を、ね

さつま揚げの甘辛生姜炒めで殿様弁当☆

こんばんにゃ
どぉやら電池が切れていたようで、
目覚まし時計がならない昨日今日でした
にゃので、今朝もね、
“ハチャトゥリアン剣の舞”のお弁当作り






玄米雑穀ご飯
梅干し
黒ごま
煮豆＊市販＊
コーン、赤ピーマン、ひじきの塩昆布ごま油和え
さつま揚げの生姜甘辛炒め
（さつま揚げ、たまねぎ、椎茸、
生姜、醤油、てんさい糖、酒、菜種油、
大葉もっさり）
かぼちゃと栗のサラダ
（蒸したかぼちゃと栗、レーズン、くるみ、
ハーブソルト、豆乳マヨネーズ、
パセリぱらり）

残業用のママに持たせてもらったパン







昨日は実家でね、
ナン＆カレーを食べながら
おしゃべりしまくってきたの
パパママのインド旅行、
相当刺激的だったよう
ふふ、一生もののステキなお土産も
もらっちゃった

ママとお揃いでね、
色の薄い方がりさのパシュミナ
ありがとう、
大事に大事に使わせていただきまぁす







今日も美味しく食べて
頑張ってくれているのにゃら嬉しいにゃぁ～




いつもいつも読んでくださって
ありがとうございます

お野菜もりもり春雨チャプチェで殿様弁当☆

おはようございます



今日のお弁当はこんにゃ

白玄米雑穀ご飯
梅ぼし
黒ごま
昨日のパスタ
キャベツと人参の塩昆布ごま油和え、
松の実ぱらり
ちょっと元気にゃいプチトマト
野菜もっさり春雨チャプチェ
（春雨、長ネギ、赤ピーマン、きくらげ、
ニンニクの芽、コーン、しいたけ、大葉、
出汁、塩、にんにく、生姜、ちょい醤油）
おでんののこり
（大根、つくね）





うひ、昨日のパスタ

うにといかの和風パスタ
（パスタ、うに、いか、出汁醤油、
豆乳マヨネーズ、ニンニク、
大葉、海苔）
トマトのメイプルシロップマリネ
お味噌汁
（長ネギ、舞茸、にら、油揚げ）

シンプルで美味しかったぁ～
殿と二人、
大満足で、ごっちょーさまでした
あん、
デザートには柿も頂きました







今日も美味しく食べて
お仕事はかどると嬉しいにゃぁ～



今から実家へ
お弁当のチャプチェ、
多めに作ったからお裾分け
いってきまぁーす


皆みんなもご機嫌な一日を、ね

おでん三昧で殿様弁当☆

うひひ、
じんわぁ～り、じんわーり殿を洗脳？！してね、
一昨日遂にiphone4デビューとなりました
嬉しいよぉ～、楽しいよぉーっ
ソフトタッチでタップ、タァーップです
・・・っが、
いかんせん慣れません
にゃので、
しばし、用件のみの素っ気ないメールになります、
皆様、よろしく頼みます





そんにゃ訳で、
アレコレ奮闘して、ようやく転送できた画像です

おでんののこり汁で炊いたご飯
（白米、押し麦、もちあわ）
おでん
（しらたき、卵、さつま揚げ、大根、つみれ）
梅干し、大葉
まいたけの塩焼き、
青のりパラリ
キャベツとタマネギの塩昆布醤油ごま油あえ、
松の実ぱらり
柿

残業用のベーグルサンド
（メイプルシロップで伸ばしたピーナツバター入り）





にゃんだか写真、ちょっとキレイ
うふふぅ～ん

舞茸ね、
いつもめちゃくちゃ美味しそうなお弁当ばかり
作っていらっしゃるemikoさんのところで、
生姜甘辛のん、拝見してね、
気になってしょうがないにゃいのだけれど、
今日は殿好みで
っでも、ね、舞茸ちゃん、
もぅ１パックあるんだぁ







今日も美味しく食べて
お仕事はかどると嬉しいにゃぁ～


いつものように特大の四角いステンレス鍋で
大根１本、こんにゃく、しらたき、つくね、
たまご、はんぺん、さつま揚げ、厚揚げ、牛スジで
たぁ～くさんおでん作ったの
しばらく堪能しまぁーす

そして、
明日も殿の公休日
にゃんだか、おかしなシフトだわぁ～

高きび麻婆豆腐丼で殿様弁当☆

おはようございます
ベランダに出てね、
まだ赤い朝日にむかって深呼吸してからのお弁当作り、
今朝も気持ちいい～



今日は高きび
大好きならいらっくさんも卯の花＆ごぼう入りの美味しそうな
高きびバーグ作っていらしたの拝見してね、
昨晩冷凍庫から出しておきました

玄米雑穀ご飯（白っぽい雑穀いろいろ入り）
梅干し
高きび麻婆豆腐
（豆腐、高きび、長ネギ、にんにく、生姜、
出汁、酒、味噌、醤油、具入りラー油、花椒、
大葉もっさり）
水菜と赤ピーマンの塩昆布ごま油あえ、
松の実たらり
プチトマト
かぼちゃサラダ
（蒸したかぼちゃ、レーズン、くるみ、
豆乳マヨネーズ、ハーブソルト、
パセリぱらり）
柿

残業用ベーグル
（チョコベーグル、クリームチーズ）







昨日のりさご飯

レタスもっさりスモークサーモン＆クリチサンド
トマト
ベジコンソメスープ
（人参、椎茸、ほうれん草、長ネギ、春雨入り）


いつものごとく殿のお弁当と一緒
あん、サンドイッチと言えば、
リアル肉のハンバーグ、コロッケ、
ベーコン、ハムでしょ！っていう殿
だからね、ランチ時お弁当あけて
やられたー！サンドイッチまで草！って思ったみたい
っでも一口食べて、テンションあがったんだって
うひひ、
スモークサーモンってば、うまいんだよぉーだ







今日も美味しく食べて頑張れたら
嬉しいにゃぁ～

うっかり冷ます前に大葉のっけちまった
もっさり、というより、もっそり大葉です

土日は殿も公休日
皆みんなもご機嫌な週末を、ね