昨年末から、白湯を飲むようになった。
きっかけは、年末の暴食・・・
胸やけがしているが、何か飲まないと、口が寂しい。
それで、飲むようになった。
美味しい
今まで、おいしいなどと思ったことはなかったの
なんでやろ～
依頼、毎日のように飲んでいる。
お白湯の健康効果は、いろいろ言われている。
ネットで検索すると、作り方から飲み方がいろいろ書いてある。
沸騰してから10～15分、そのまま沸かすらしいが
電気ポットで作っているので・・・ま、なんか違うような気もするが…
美味しいからええやろ
との自己判断・自己責任で、今日もお白湯を飲んでます
ちなみにこちらには、お白湯の感じ方で体調がわかるということが書いてありました。