ケアする人をケアするためのヨガ講習会、開催しました。

ケアする人をケアするクローバーための活動報告です。

11月17日（土）鎌取コミュニティセンター和室にて
ケアする人をケアするためのヨガ講習会を開催しました。

参加者　６名

ケアする人をケアしたい……
金平糖の活動目標の一つです。

その思いに賛同してくださったのが、講師の鎌田先生でした。

昨年来、何度か開催し
そのたびに、どうすればケアする方をケアできるのか……
先生やスタッフと、いろいろ考えてきました。

そして今回は、まずは肘浴でリラックスしてもらおうと先生から提案がありました。
スタッフの間では、受け付けを終わってからヨガが始まるまでの時間という慌ただしさを考えると、ちょっと……という不安はありましたが、実際にやってみると、なかなか良かったよ～
と、当日一人で仕切ってくれたコアスタッフ・こきまさんから連絡がありました。

そして、ヨガ講習会終了後
お茶をのんでほっと一息ついてもらいました。
同じ立場の人同士、ゆったりおしゃべりしてもらえたニコニコと報告を受けました。

ケアする人だからこそ、時にはゆっくり、ほっと一息してほしい
と思うと同時に
ケアする人同士の情報交換で、見えていなかったものが見えるかもしれない……
とも思っています。
ケアする専門職同士、また、ケアする専門職やケアする家族
同じ思いや、同じ思いの中にも違う思いがあることなどが見えるかもしれない……
また、同じ立場の人だからこそ、分かり合えることがある
分かり合え、受け入れてもらったら、きっと前を向いて歩いていける……
そんな風にも思います。

ただ、ケアする人は忙しく、自分の時間がなかなかとれない汗という問題もあります。

でも、もしお時間が合えば、ぜひ、ケアする人をケアするためのヨガ講習会に来てみてください。

次回は、３月２日（土）です。
そして、３月２日は、ケアする人をケアするためのアロマ講習会と、ヨガ講習会を開催します。
午前がアロマで、午後がヨガです。
時間や参加費用等、詳細決まりしだい掲載します。

皆さまの参加をお待ちしています音譜