胃の調子がだいぶ良くなってきて、スイーツ欲が出てきてしまいました😆
というわけで最近作ったスイーツたち。
食べるのも好きですが、作るのが楽しくて大好き💕
基本的に動物性・白砂糖フリー、そしてグルテンフリーです🌾
りんごの米粉ケーキ🍎
チョコのショートブレッド
アイスボックスクッキー
まだステロイド糖尿病に気を付けた方がいいかなと思うので、間食ではなく食事の後に食べるようにしています。
でもやっぱり摂取カロリーが以前よりも多くなっているようで、ほんのちょっとですが体重が増えてしまいました💦
最近毎日12000歩くらい歩いているのですが、カロリー消費が追い付かない…！
それでも以前に比べれば全然問題ない体重ではあるのですが、せっかくなんとか気にならないレベルに抑えられているムーンフェイスが更に出てこないようにするためにも、体重管理頑張ります👊✨