一日中眠気に襲われてた | こにぃ(LD・ADHD)の★ありのままの自分でいたい★

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左耳/真珠腫性中耳炎で重度難聴、右耳/進行性難聴で高度難聴
ADHDとうつ病
口唇口蓋裂、娘は(唇裂顎裂)上皮内癌で子宮全摘・両側付属器摘出手術
腰椎すべり症に椎間板ヘルニアを除去術→すべり症と脊柱管狭窄症で固定術

2024年5月11日(Sat.)

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通りすがりだけでも、気になって

読んで頂けるだけでも


私の身の上話など参考になって頂けると

いいなと思っています

睡眠薬飲んでいてもだいたい4時間位で

一旦覚醒する事が多いのね


昨夜は、娘の身体をほぐすのに

なんて言うのかなアレ

マッサージする何とかガンてやつ

それを娘の身体に当ててあげてたの


それで寝る時間がずれ込んで0時近く

その頃に薬を飲んだせいもあるかな

〈睡眠薬〉


でも朝はアラーム7:45にかけてたけど

6時くらいから布団でゴロゴロ

起きたは、いいんだけどやたら眠い




眠い中、家庭ごみの日なので

家中のゴミ箱のゴミ集めて

一つにまとめごみ捨てに


朝食後は、振替分のお仕事の日なので

時間になったら仕事を開始しました


途中、眠気に襲われて少し寝てた

仕事終えて、お昼食べた後も眠い


途中、ウトウトを何度か


19時過ぎ頃、腰も痛く姿勢を

変えようと横になったら

スマホ見ながらいつの間にかうたた寝


やたらと今日は睡魔に襲われてましたわ


夕方にアイスに茹で小豆乗せて

食べたせいか

お腹が空かないわ キョロキョロ


今もブログポチりながらも眠くて

あくびばかり ( ̄▽ ̄;)


ここで終わりますねぇ

お付き合い下さって

ありがとうございました!(´▽`)