お掃除を頑張りすぎ?! | こにぃ(LD・ADHD)の★ありのままの自分でいたい★

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左耳/真珠腫性中耳炎で重度難聴、右耳/進行性難聴で高度難聴
ADHDとうつ病
口唇口蓋裂、娘は(唇裂顎裂)上皮内癌で子宮全摘・両側付属器摘出手術
腰椎すべり症に椎間板ヘルニアを除去術→すべり症と脊柱管狭窄症で固定術

2023年10月11日(Wed.)


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私の身の上話など参考になって頂けると

いいなと思っています

娘が友人と旅行という事で

6時前には起きました


明け方は2度ほど覚醒したけど

なんとかウトウトと眠れました



ダーさんの出勤を見送り

その後、朝食のグラノラを食べて

朝の薬を飲んで


私、前日の夜の食器は

次の日に洗ったりしているんですね

今日は、洗濯物を明日に予定してて

食器の洗い物しないとと分かってるけど


なかなか行動に移せないんです

テレビ見る訳でも無く

ボーッとしたり、やらなきゃと

身体が時だとできなくなったり

なのに行動しないのよね

脳内がバグってるんだわね爆笑笑い



昨日のレントゲンで捻り体位で

撮影以来、腰がかなり痛い雷


ようやく洗い物を済ませ

シンクを綺麗に洗って、そのまま

洗面台のシンクも洗いました


階段と部屋のフローリング部分の

モップがけして(腰痛かったけど何とかなった)

カーペットのコロコロがけ


終わったら、調子悪くなったわ

胃がムカムカしてきちゃった

過集中し過ぎたかな

お昼過ぎに

借りていた本を返しに行くのと

ダーさんのスーツをクリーニングに

出しに行くので、お出かけ



買い物途中、急に早く家に帰りたく

なって来ちゃった

何とか必要なものを買い物して

帰宅しました


ちょっとストレスがかかり過ぎたかな



いつも出しているクリーニング屋さん

閉店するとかで ガーンガーン

他のクリーニング店へと足を運び


あっち行ったりきたり 無気力


歩いていて途中左足の力が抜ける時が

一瞬来るんよ 痛みもあるけど


帰宅して、ヘットヘト〜 ガーン真顔

15分ほどウトウトと居眠りzzzzzz


シャワー浴びて、テレビ見ながら

ブログをポチってます

ダーさんが帰宅したら夜ご飯です

〈いつもは遅上がりの時は、先に食べてるわ〉

今日は、娘がいないので  旅行中


ここで終わりますねぇ

お付き合い下さって

ありがとうございました!(´▽`)