またまた痛みが | こにぃ★ありのままの自分でいたい★

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冠攣縮性狭心症、左耳/真珠腫性中耳炎で重度難聴、右耳/進行性難聴で高度難聴
ADHDとうつ病
口唇口蓋裂、娘は(唇裂顎裂)上皮内癌で子宮全摘・両側付属器摘出手術
腰椎すべり症に椎間板ヘルニアを除去術→すべり症と脊柱管狭窄症で固定術


昨日の夕方の空の様子

昨日は仕事がOFFでした
そのまた前日の仕事帰りに半年ぶりに美容院に
ようやく行きましたわ 

休みも週一ペースだったので
家事にも追われるし
休みの日は身体を休めることもあまりなく

なかなか美容院に行けずショボーン

やっと週2日の休みに!
と思い、一昨日仕事帰りに予約を入れ美容院へ
クシハサミドライヤー

白髪を染めてもらいましたわ〜音符
白髪染めはバリバリになるアディクションカラー
日本人の髪質の赤みを抑え
イルミナカラーに近いもの

前回はアッシュ系で今回はマット系グリーンを入れていただきました


前回はもう少し明るめ
でも自然
先週3〜4日ほど痛みもなく
陽気が暖かくなったせいかなぁ〜と思ったけど
薬も飲まず様子見

昨日辺りからかなり痛みが酷くなり始めたえーん

明日整形行ってリハと思ったら
明日替わりに出勤と、なってしまいました

朝洗濯物干している時
電話スマホ
明日は出勤❢

やっぱり痛み止め薬を飲まなあかんのですな
結構痛み出てもうた
しかも月経が
半端ない出血量なので
クラクラうずまきガーン
更年期なのかしら

さぁ今夜は娘は友と映画で夕飯いらず
私とダーさんだけ

仕事から帰り
一休み&一杯ロックグラス 
飲みながら
カレー作りましたわ

キッチンドリンカーなんです私てへぺろ

さてとダーさんから
仕事終わったライン入ったので
お風呂入ってから
夕飯をいただくとしましょうナイフとフォーク

あ~股関節痛いっすアセアセ