暑いは暑いのですが、
最高気温が体温並みではない、東京です。
昨日は、処暑でしたので、
暑さの峠は越えたのかな？
ハッカ油。
虫よけの効能が有名でしょうか。
気分のリフレッシュにもいいですよね。
眠気を覚ましたいなんていう時にも、いい。
私のお気に入りの使い方は、頭の鎮静です。
寝つきはいいのですが、
途中でトイレに起きると、
目が覚めちゃうことがあります。
つまんないことばっかり考えて、
ギンギンに目が冴えて、眠れないのです。
そういう時には、ハッカ油の出番。
後の首筋辺りに、シューッとスプレーすると、あら不思議。
頭にのぼっていた血が、すーっと下りてくる。
もっと目が冴えちゃうんじゃないの？
と思われるかもしれませんが、さにあらず。
なぜか、クールダウンしちゃうのです。
リラックスには、ラベンダー。
と、よく聞くと思いますが、
私は、断然、ハッカ油。
昼間の眠気にシューッ。
夜寝る前にシューッ。
受験生におすすめです。