暑いですね～。
体温超えの気温。
災害級の暑さという表現も、大げさではないのかも。
特に、外や暑いところでのお仕事の皆さま、
どうご、お体ご自愛下さいませ。
家の中で、エアコンをつけ、
快適なはずなのに、不快な気分の私。
気がつくと、冷蔵庫をむやみに開けて、
アイス、ゼリー、果物、野菜ジュース、炭酸などを
手当たり次第に摂取。
本当に、食べたい飲みたいというより、
何かで気分を爽快にしたいのだ。
というのも…。
冷たい水が大好きです。
本当はガブガブ飲みたい。
でも、漢方の先生から、
冷たい物を減らすよう言われていて、
冷たい水の代わりに、
他のもので我慢しようとしているのだ。
確かに冷たい水って、渇きが癒せない。
冷たい水を飲むと、更に冷たい水が欲しくなる。
のどが渇いたら、温かい飲み物のほうが渇きがおさまる。
と、体感で分かってはいるのだが…。
ぬるい飲み物が、苦手。
特にぬるい水なんて、大嫌いなんだよー。
常温の麦茶で、しのいでいるのだけど、
我慢も限界なんだな。
こんなのを一気飲みしたい