ストレス

仕事も忙しいしね、色々とストレスMAXな訳で…

毎日ムシムシ暑いし雨ばかり。

ウォーキングする気にもならず…

休日なんて「食っちゃ寝」だよ。

仕事の日も夜御飯食べてからもダラダラ食べてるし。

下を向いたらコポッとしそうなくらい胃の中パンパン

マジで過食状態。

最近体重がヤバイ

どうしましょう