先日のキャラメル風ポップコーンのブログにて…
気になるーー!!
どーも!
コニシですけど。
おうち時間が増えて、手作りのお菓子を作る方も多いですよね
うちも週一では何かしら作っていますが…
手作りのお菓子って美味しくて、ついつい食べすぎちゃいませんか??
そんな時におススメしたい、食べたものをプラマイゼロにしよう!な
お料理ダンスを考案しました!!!
YouTubeチャンネル「子供が喜ぶリズムちゃんねる」に動画更新したので、是非一緒にやってみてください(^^)
👍ボタン&チャンネル登録よろしくお願いします
今回はマンションにお住まいの方でも大丈夫なはず🙆♀️
飛んだり跳ねたりはしません!!
お菓子を食べたら、身体を動かしてプラマイゼロ法
運動不足解消のお役に立てたら嬉しいです!!!
今週も頑張っていきましょう