夜型(´・ω・)ス
土曜日に会社に泊まりで作業して、
そのまま仕事、昨夜は深夜2時半ぐらいに帰宅。
そして今日は朝10:30出勤(´・ω・)ス
こんな生活をもう20年近く続けている。
規則正しい生活も少ししたこともあったが、
どうも治らない。
体内時計ズレてると思っていたが、
もしかしてルーティン感覚が短いか長いか、違うのではないだろうか。
調べてみると、そういう研究結果があった。
早起きが得意な「朝型」と、日が沈んでからのほうが活動の能率が高くなる「夜型」の人。
その差は遺伝子によって決まるため、
どんなに努力しても自分のタイプを変えることはできない──。
英国の研究チームが、そんな研究結果を発表した。
@https://wired.jp/2019/04/06/morning-person-genetics-how-to/
それじゃ……仕方ないな。
今日も仕事
昨夜は朝7時まで会社で作業し、
今日は午後に起きて、また会社へ。
本当に夜型だなぁと思う。
会社員時代…といっても20年程だが、
まだ怒る上司がいたのでいいが、
社長になってから自由すぎて困る。
今日はlaravelのCRUDをサクッとできるようにしないと。
さて、仕事。
今年もやって来た(´・ω・)ス
気がつくと2020年
東京オリンピックですよ。
年明けから世界情勢はキナ臭いですが、
今年も平和になること祈りつつ、
今日も仕事頑張るです。
ちなみに仕事は順調。
動かなくなるまでがんばりますとも。