更年期心ケア·ゆみでっす🍀
さて
今日は 目がかゆいときの対処に
ついてなんですが…
これは 今のゆみが 目のかゆみが
酷いから 調べてみたからなの🤣
今年は 花粉症も症状も早くから
酷くて、黄砂の関係なのか
いつもの年よりも 目のかゆみが
酷くて ちょこっと困ってます😓
目も 常に腫れぼったい感じが
するの💦 見た目は大丈夫なんだけど
目をギュッてつぶると腫れてる
感じなんだよねぇ
んで 今日は目がかゆいときの
対処を調べて見たってことなの！
目がかゆいとき
みんなは知ってるかもだけど
目を冷やすのが とっても効果的なんだ
そうです‼️
確かに 目をギュってつぶったとき
目が熱い感じがするから
早速冷やしてみようと思います🙆♀️
目のかゆみの原因物質のヒスタミンに
反応する神経は目の周りに多く存在
していて
目の周りを冷やすことでかゆみを
和らげることができるんだって‼️
あとは
人口涙液で洗浄するのが良いそう！
人工涙液で目を洗うのは特に
アレルギー性のかゆみに有効だって🙆♀️
目薬は 目がかゆくなったときでは
なくて 時間を決めて同じ時間に
点眼するのが良いそうです‼️
ゆみは 痒いときに点眼してたから
時間を決めて入れてみよぉ
今年は気圧の影響もあるのか
頭痛も むくみも3月から
続いているので 4月に入ってから
五苓散のお世話になってます😓
鼻水とかは お薬でなんとかなるけど
目がかゆいのは お仕事に差し支えが
あるので 緩和すると良いなぁ🤔
今年は 花粉も多いって言われてる
よねぇ〜😮💨 黄砂もあるし
ほんと大変だわぁ💦
みんなも 気をつけてねぇーー🙌