しまだ大井川マラソンへ。
10月25日
コースは折り返しになるので、同じコースが半分に分かれた形になり知り合いが走っている場合はすぐ見つけられます。
エイドも反対側のエイドに寄ろうと思えば寄れます。
コーヒー、島田のお茶、焼きそば、まんじゅう
おでんやおかゆもありました
とにかく''大''エイド。
本当に可愛い。
(私は完全に引き立て役♡もう眩しい美しさ)
誰でも購入できますので、ぜひ。
ボディジュエリーです。
SMILEY ANGEL by杏林堂の会員さま向けペースメーカーのお仕事のため
しまだ大井川マラソン へ行ってきました～！！
しまだ大井川マラソンへ行くのは初めて。
平坦なコースで記録がでやすい、チキンラーメンがエイドにある、ずっと変わらない景色など情報として入ってました。
私は5時間のペースメーカー(๑ت๑)ﾉ
SMILEYANGELの会員さまで申込があったのが2名さまで、申込はしていないけど…のSMILEYANGELの会員さまが3名さまの私を含め6名で、
Dブロックの一番後ろからスタートしました。
フルマラソンの出場者は約9000人。
Dブロック後方から、スタートを踏むまでは約5分かかりました
島田市役所前から最初の5kmほどは、街中をランニング。その先はひたすらリバティコース(大井川沿い)でした。
エイドも反対側のエイドに寄ろうと思えば寄れます。
給水は、基本的に水とVAAM。
立派な私設エイドも結構目立ってました！
しまだ大井川マラソンのウリの1つが33kmすぎの大エイド
チキンラーメンや
とにかく''大''エイド。
この大エイドがかなり充実だからか、前半にフルーツステーションはありましたがその他給食はバナナや氷砂糖などでほとんどありませんでした。
ペースメーカーの方ですが、
申込のあった方の2名ともに20kmの折り返しまでで膝の痛みを発症してしまい自分のペースで残り行きますとのこと。
その前に他のSMILEYANGELの会員さまと15kmすぎに1名、20kmすぎに1名とはぐれてしまっていたので、残り1名の方と20-23kmまでは1-1でペースメイクをしていましが、その方も脚の方がしんどいということで23kmすぎからは歩きを交えながら。
25km付近で15kmすぎに離れた会員さまが後ろから追いついたので、その後はその方とペースメーカーではなく伴走の形で様子を伺いながら一緒にゴールへ向かいました。
後でラップ確認すると、前半の落ち着かないラップに反省いたしました
普段なかなか走りませんので&ゆったりとしたペースでの長時間のランニングにいつもは痛まない箇所へのダメージが…
翌日は、ニューハレ さんのカラフルど派手可愛すぎのテーピングにお世話になりました。
レース時につけても、テンションもあがりますね！
NEW-HALE さんです。
NEW-HALE さんです。
また、SMILEYANGELの代表＊美人ランニングアドバイザー湯田先輩がLINEスタンプになりました！
誰でも購入できますので、ぜひ。
ランナーな方、使えますよ♡
また写真にも写っていますが、自身の腕にはSMILEYANGELのロゴ入れました。
ボディジュエリーです。
事前にデータ等頂ければ、施します(๑ت๑)ﾉ
マラソン、レースのワンポイントにいかがでしょうか♡
seads杜の都J&Rクラブ
seads_sendai@yahoo.co.jp
～総まとめ？～
陽射しが強かったからか、少し風もあり思っている以上に水分を取られたからか、脱水や痙攣などでリタイアする方も多かったようです。
SMILEYANGELで、しまだ駅でお疲れ様会が開催されました。
マラソンは個人競技で、自分との闘いですが、結果が良かった方も悪かった方も、その結果を仲間と共有できる、アドバイスしあえる、またコーチ陣にアドバイスを受けるなど仲間がいるというのは良いなと思いました！
back to 90's！青春をもう一度！
青春時代を思い出して歌ったり踊ったりオシャレしたり。
あの頃の思い出たちと一緒にback to１９９０年代。
会場はダンススタジオ！
最近２０年前のようにはしゃいでいないな～というアナタにぴったりのイベントです。
１９９０年代のJ－popに合わせて踊ったり、踊りながらダイエットしてみたり
キレイになるためのブースをそろえてお待ちしています。
＜ダンスイベント＞
・10:30 / 12:30 一緒に踊ろうJ－pop90`s (ダンススタジオ ドリームワン）
・11:30 / 13:30 ダンシング・ダイエット（杜の都 J&R club Seeds)
＜出展ブース＞
・気分UPのポイントメイク体験￥５００（Greengarden)
・キラキラボディジュエリーワンポイント￥５００～（Anera&Seeds)
・お験しキラキラジェルネイル￥５００（Equilibre-エキリーブル）
・耳つぼジュエリー体験他￥５００～（耳つぼジュエリーHAL)
・フォトブース 無料（カハデルフゲテ＋clap clap clap!!)
(撮影はお持ちいただいたカメラでの撮影になります）
＜料金＞ ￥５００（１drinkミネラルウォーター付）
＜場所＞ ダンススタジオ・ドリームワン
（〒980-0802 宮城県仙台市青葉区二日町２-６）
＊事前予約特典あり
事前予約、お問合せは
https://ssl.form-mailer.jp/fms/af3c9d6d392023
○お子様連れでお楽しみいただけます（お子様無料）
○スタジオ内は靴を脱いでご入場いただきます
○駐車場はございませんので公共の交通機関をご利用いただくか、近隣のコインパーキングなどをご利用ください
○授乳室、オムツ替えスペースあり
マタニティフォト♡セルフ撮影
マタニティのお二人にボディジュエリーさせていただきました(๑ت๑)ﾉ
左＊8ヶ月 右＊7ヶ月
従姉妹同士の二人。
本当はもう一人の従姉妹、三人で撮影予定でしたが撮影二日前に生まれたため三人での撮影は叶いませんでしたʕ•ᴥ•ʔ
自宅でリラックスした状態でのボディジュエリー&セルフ撮影。
撮影はご自身のカメラ、またはスマホでの撮影となりますので追加料金はいただきません。
年末まで、手のひらサイズまで500～1500円でボディジュエリー施術します。
マタニティ、妊娠の記念にマタニティジュエリーしませんか？♡
出張しますので気になる方は、お問い合わせくださいませ。
seads杜の都J&Rクラブ
seads_sendai@yahoo.co.jp
ママ起業家大学1日目でした！
7日は、ママ起業家大学仙台校１期生Aグループ（7名）の1日目でした(*^o^*)
パルコ横のマークワンビル19F リージャスさんのオフィスをお借りしての講義！！
（ママ起業家大学に入らなければ縁のない場所だなぁ・・・）
と思いながら、早く着いたのでスタバに寄って、どんな内容を学ぶのかドキドキワクワク胸の高鳴りを落ち着かせ
目立つこと、人前に立つのは好きなくせに
発表となると緊張し自信が持てなくなり怖気ずく私(笑)
自信がないというか、
それが聞かれている質問の答えにあってるのかどうなのか？
とか間違えてたら間違えてたで、また考えればいいのだけど間違えるということがまだ恥ずかしいんでしょうね💦
私の頭カチカチなので、
例えば『あなたの経験したことは』と聞かれれば、パッとスポーツとか陸上競技とか当たり前にしてきたことしかでてこない(笑)
経験したこと、だから何でもいい。出産だって経験。喧嘩だって経験。うつ病だって経験。(この日、セルフカラーに失敗して、頭頂部がかなり残念な感じに、しかもまだらになっているのも経験)
周りの方の発表や会話を聞いて
あぁ、こんな捉え方があるんだ！こんな考え方があるんだ！って気付き！気付き！気付き！のオンパレード٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
とにかく、意見や他の方の話を聞くのがものすごーーーーーく面白い！
7名みんな、年齢も出身地も境遇もタイプもそれぞれ。でも志すものは同じ、だからこそ共有でき与え与えることができる。
学べる喜びをこの歳になって、感じれることにHAPPYです！！！
見た目も変えていかなきゃな…
ありがとうございました、かしわ湯さん。
まだseadsの代表になる前、
個人でナイトランを始めた際に拠点とさせていただいたかしわ湯さん。
その後、seadsのナイトランでも拠点とさせていただき約1年半ほどお世話になりました。
20円で動くドライヤー。
何もかもが好きでした！♡
これからここが使えないというよりも、
ランニング後に銭湯につかれない、熱い湯に入りたいな～と思った時に入れない、それがすごく寂しいです(((p-д-q)))
プライベートでも来てましたので…。
なかなかこういった昔ながらの銭湯に行く機会ってなかったので、このかしわ湯さんを知ることができ本当に良かったと思います
休業、ですのでまたいつか復活してくれることを希望し…笑
たくさんの思い出を胸に残しておきたいと思います☆