恒例イヌイ薬局ダイエットセミナー無事終了。
たくさんのご参加ありがとうございました。
中医学を基礎とするマクロビオティックの視点から
「理想のダイエット」を考えると
体重にこだわるのではなく
無駄な脂肪だけをそぎ落とす
のが「理想のダイエット」
脂肪を燃やすのは筋肉
その筋肉を支えるのがたんぱく質
その結果として基礎代謝があがれば
ダイエットが自然に、は朝起きて体重計に
乗るのが楽しみになる ワクワクダイエット
です。
実は、ダイエット中に普通の市販のルーで使ったカレー
を食べると体重が増加しやすく戻りにくいのです。
ルーを使わないスパイスと秘密の煎じ薬と
吸収を抑制緩慢にするために
昆布だし で
オリジナル 薬局カレー
を調理して試食していただきました。
イヌイのまごころセミナーをサポートしてくれたのが
イヌイのダイエット専門チーム。
ミスユニバース
のファイナリストたちの栄養指導を手がける
エリカ・アンギャルさんを目指して
イヌイの「アンギャルズ」です。
鳥取のエリカ・アンギャルさん目指して
まもなく消した脂肪が1T
薬剤部長の指導のもと慣れた手つきで???
ターメリック
コリアンダー
カルダモン
ガラムマサラ
などのスパイスで国際中医師処方のカレーに挑戦。
デザートの「冷やし緑豆しるこ」とあわせて
参加者のアンケートで絶賛いただきました。
やっぱり、サポーターは大切な一日でした。
参加いただいたみなさんとサッポーターに感謝です。
たくさんのご参加ありがとうございました。
中医学を基礎とするマクロビオティックの視点から
「理想のダイエット」を考えると
体重にこだわるのではなく
無駄な脂肪だけをそぎ落とす
のが「理想のダイエット」
脂肪を燃やすのは筋肉
その筋肉を支えるのがたんぱく質
その結果として基礎代謝があがれば
ダイエットが自然に、は朝起きて体重計に
乗るのが楽しみになる ワクワクダイエット
です。
実は、ダイエット中に普通の市販のルーで使ったカレー
を食べると体重が増加しやすく戻りにくいのです。
ルーを使わないスパイスと秘密の煎じ薬と
吸収を抑制緩慢にするために
昆布だし で
オリジナル 薬局カレー
を調理して試食していただきました。
イヌイのまごころセミナーをサポートしてくれたのが
イヌイのダイエット専門チーム。
ミスユニバース
のファイナリストたちの栄養指導を手がける
エリカ・アンギャルさんを目指して
イヌイの「アンギャルズ」です。
![鳥取の国際中医師コナンのブログ-イヌイのアンギャルズ2008](https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/20/konankanpo/02/d6/j/t02200165_0800060012130881496.jpg?caw=800)
鳥取のエリカ・アンギャルさん目指して
まもなく消した脂肪が1T
薬剤部長の指導のもと慣れた手つきで???
ターメリック
コリアンダー
カルダモン
ガラムマサラ
などのスパイスで国際中医師処方のカレーに挑戦。
デザートの「冷やし緑豆しるこ」とあわせて
参加者のアンケートで絶賛いただきました。
やっぱり、サポーターは大切な一日でした。
参加いただいたみなさんとサッポーターに感謝です。