大切な血液さらさら・・・脳梗塞も認知症も血流が大切

元気で健康で寝込まない健康寿命の平均は

男性　７４歳　女性で78歳

健康寿命を損なう原因は

脳梗塞　　２３％

認知症　１４％

膝関節変性症など　２２％

脳梗塞も認知症も脳の血流障害が直接の原因

脳血管疾患が健康寿命を損なう最大の原因ですから

血液さらさらを維持して、脳梗塞も心筋梗塞も

予防がとっても大切。

漢方の原点「黄帝内経」でも

内臓脂肪は生命の危険信号としています。

それにしても、人間の血管の長さは9万ｋｍ

で地球を２周半のながさがあります。

この血管を、丈夫に保って血液をさらさら流すのには

中性脂肪に注意しましょう。

コレステロールより中性脂肪が高いと動脈硬化になりやすいようです。