さてさて、1年を通して、雪の季節が一番運動量が多い息子ちゃん
冬の間は、連日の雪遊びで脚力が鍛えられていいんですが
それ以降は、気温の上昇と共に運動量も減っていき、所謂ぐーたらワンコに。。。
![えっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moveaheart/3533572.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/21/kona0525/f4/88/j/o0480034713261894201.jpg?caw=800)
そこで今年は「目指せ、マッチョマン」を目標に、筋力アップに励むことに。。。
![筋肉](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/silvergraystar/3193004.gif)
早速、一昨日の日曜日、斜面を使ってトレーニングをして来ました
まずは、枝さんとハイドロプレーンを使って軽~くウォーミングアップ
![ひゃほ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaope/2860762.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/18/kona0525/6e/ca/j/o0480036013261728429.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/18/kona0525/0f/34/j/o0480035913261728430.jpg?caw=800)
息子ちゃんのエンジンがかかったところで
斜面の上と下にいるおとうさんとおかあさんの間を往復ダッシュ
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/18/kona0525/12/7d/g/o0480035913261728431.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/19/kona0525/a4/b8/j/o0480036013261789197.jpg?caw=800)
頑張って10往復もしたんですよ。。。
![えらい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuinyui/3507381.gif)
息子ちゃんばかり走らせるわけにはいかないので、ここで飼い主たちも参戦です
![おーっ!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haru315na/1305438.gif)
まずはおかあさんから・・・
カメラ片手に逃げるおかあさんを追いかける息子ちゃん
![しっぽフリフリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/19/kona0525/7e/e1/j/o0480036313261789199.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/19/kona0525/94/b5/j/o0480036013261789200.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/19/kona0525/a8/a5/j/o0480036013261789201.jpg?caw=800)
体力のないおかあさん、すぐに息子ちゃんに追いつかれてしまい、敢え無く終了・・・
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
即リタイアのおかあさんに代わり、今度はおとうさんと。。。
![ニコニコ。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/927068.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/20/kona0525/7e/5e/j/o0480034513261814472.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/20/kona0525/1d/8b/j/o0480035913261814473.jpg?caw=800)
おとうさんと一緒に斜面を走る息子ちゃん、とっても嬉しそう
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
最後に、〇ンコ袋さんで自主トレまでしてくれて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/20/kona0525/26/1d/j/o0480036513261839829.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/20/kona0525/46/43/p/o0480035913261849690.png?caw=800)
息子ちゃんの舌が出たところで、この日のトレーニング終了~
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/20/kona0525/ba/a3/p/o0480035913261830276.png?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/21/kona0525/43/06/j/o0480036013261930285.jpg?caw=800)
充実感いっぱいだね。。。
1時間いっぱい走って、よく頑張りました
![*ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/risacoro/451492.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/20/kona0525/36/47/p/o0480035913261830275.png?caw=800)
目指せ、マッチョマン
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/21/kona0525/95/a2/p/o0480034413261875680.png?caw=800)
これからも一緒に頑張ろうね
![ふわハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/sk/skycherry-singmerry/2138641.gif)